Сегодня речь пойдет о том, как почистить кишечник без клизмы. Зашлакованность организма, а в первую очередь кишечника, приводит к головным болям, к высыпаниям на лице, к усталости, к плохому цвету лица, к плохому пищеварению. И польза очищения кишечника будет ну просто «на лицо». Большая часть проблем в организме возникает именно из-за зашлакованости кишечника. Если у вас частые запоры, вздутие, слабость, запах изо рта, вы часто болеете простудными заболеваниями, то проблемой может быть зашлакованный кишечник.
Можно почистить кишечник, сделав клизму, но давайте рассмотрим с вами варианты как почистить кишечник без клизмы.
Первое с чего хочу начать, каждое утро на пустой желудок я выпиваю стакан теплой воды, вода промывает желудок, почки, улучшает перистальтику кишечника. Старайтесь больше двигаться и вести активный образ жизни. Включайте в свой рацион больше фруктов и овощей, потребляйте кисломолочные продукты, они содержат бактерии, которые необходимы нам для хорошей работы нашего кишечника.
Очистить кишечник помогут свежее выжатые овощные и фруктовые соки. Из яблок, апельсинов, капусты, грейпфрута, персиков, моркови. В день можно выпить 2 литра сока, и пить только очищенную воду. Очищение соком можно проводить раз в месяц.
Можно почистить кишечник яблоками в течение дня съесть 2 кг. яблок в 6 приемов, в течении дня пейте только воду и травяной чай. Такую чистку проводите раз в месяц.
Яблоки богаты клетчаткой, прекрасно очищают кишечник от шлаков. Также яблоки богаты витаминами и минеральными веществами.
Можно целый день кушать салат из свежей капусты, капуста нейтрализует соли тяжёлых металлов, богата клетчаткой, витаминами, минеральными веществами. Капуста способствует заживлению ран.
Можно провести очищение кишечника рисом. Рис связывает и выводит из организма токсины, соли тяжёлых металлов. С вечера хорошо промойте рис, залейте его водой, а утром приготовьте рисовую кашу без соли, сахара и масла. В течении 4 часов ни чего не пейте и не ешьте.
Предлагаю вам рецепт как почистить кишечник без клизмы. Как то пару лет назад разговаривали со знакомой медсестрой о зашлакованости кишечника. И она предложила мне рецепт который готовит и употребляет сама 2 раза в год, чтоб почистить кишечник. Я делаю такую процедуру раз в год, после этого чувствуется легкость и уходит как минимум от3 до 5 кг. Так что рецепт помогает и сбросить лишние килограммы и почистить кишечник. После чистки кишечника нужно обязательно заселить его бактериями.
Нам понадобиться 1 пачка травы сены, 1 бутылка холосаса (200 грамм), 100 грамм обычного изюма. Берем 0.7 грамм воды, в кипящую воду добавляем пачку травы сены, кипятим 10 минут на медленном огне, затем добавляем изюм, кипятим еще 10 минут на медленном огне. Отставляем кастрюлю остывать, затем процеживаем отвар через марлю. У вас получиться где-то 0.5 литра отцеженного отвара. Добавляем в отвар бутылку холосаса. Выходит 0.7 граммовая банка отвара.
Принимать часов в 11 вечера по 50 грамм отвара, в течение 14 дней. Во время чистки кишечника придерживаться диеты кушать каши, супы, тушеную капусту, тушенную или отварную свеклу, отварное или тушеное мясо, рыбу. Затем через 2 недели нужно заселить кишечник бактериями.
Нужно будет пить кисломолочные продукты и возможно даже купить в аптеке живые бактерии. У нас они есть только в нескольких аптеках, и называются симбитер. Только при выборе бактерий помните, живые бактерии долго не живут, и то что вам предлагают в аптеках со сроками годности в пол года, у меня бы вызвало подозрение.
Теперь и вы знаете, как почистить кишечник без клизмы, а чистить кишечник или нет решать вам.
Очень интересная статья. У меня к вам один вопрос, а что такое «холосас»? Спасибо за информацию.
Сироп, приготовленный из сгущенного водного экстракта плодов шиповника и сахара. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием. Купить можно в аптеке.
Спасибо за полезные советы!
Действительно интересные и полезные рекомендации по очищению организма.
Я утро начинаю с двух стаканов воды. Спасибо за вашу статью и советы как почистить кишечник без клизмы.
И это правильно! Я тоже обязательно пью воду утром и в течении дня стараюсь.
Спасибо — буду знать как чиститься.
последний рецепт очень заинтересовал
Да, меня тоже заинтересовал. Возьму на заметку.
Спасибо, Анатолий! Следую Вашим рекомендациям уже давно, кишечник отлично работает)) Спасибо!
мне хорошо помогает стакан кефира на ночь
В особых случаях еще хорошо в стакан кефира добавить ложку растительного масла.
Интересные способы очистки кишечника вы описали. Спасибо за ценную информацию!
Спасибо, попробую почиститься данным способом, а вдруг поможет от аллергии на амброзию.
Амброзия сильнейший аллерген, и боюсь простой чисткой кишечника вам не обойтись. Организм надо чистить полностью. И то это не даст 100% гарантии что аллергия пропадет.
Много лет мучилась от аллергии на амброзию. Что только не предпринимала! А в этом году наконец нашлось спасение — спрей авамис. Врач порекомендовал, и аллергии как не бывало.
Я утром натощак съедаю ложку мёда и запиваю стаконом структурированной воды.