Как справиться с завистью.

как справиться с завистьюЗдравствуйте дорогие читатели. Хочу всех поздравить с первым днем весны. Уже наверное все соскучились по теплым дням, прогулкам под теплыми солнечными лучами, по свежему весеннему воздуху и аромату первых весенних цветов. Тему для сегодняшнего разговора я выбрала довольно необычную. Я конечно не психолог, чтобы рассуждать здесь на такие темы, но тем не менее посчитала эту тему важной. Столько в последнее время накипело, так стало заметно все эти завистливые глаза и фразы, после того, как занялась своим образованием.  Не только психологи могут говорить на такие темы. Мне хочется сегодня раскрыть тему зависти, и я хочу чтобы вы мне в этом помогли. Ведь каждый из нас к зависти относится по-разному. Так вот, мне и хочется сегодня узнать ваше мнение по этому не простому вопросу. Как же справиться с завистью и что это за чувство такое?

Зависть — это чувство досады, которое вызвано успехом, превосходством, удачей другого человека и желание обладать тем что есть у других. Вот такое определение зависти. А также бытует мнение что зависть бывает белая и черная, то есть белая вроде бы как хорошая, а черная — плохая. Но, я вам скажу, что это не так. Зависть нельзя разделять на белую и черную. Зависть она и есть зависть, как бы вы ее не назвали, красная, черная, фиолетовая. У меня была знакомая, которая мне все время говорила, что она завидует мне «белой завистью». А почему нельзя вместо «белой зависти» сказать, что я рада за тебя, за твои успехи и так далее. Зависть заменить радостью за человека, тогда и мир заиграет другими красками. Зачастую все происходит с точностью до наоборот. Когда у человека неудача, другие радуются (пусть тихо в душе, но радуются), хотя могут выражать чувства сожаления, типа «как мне тебя жаль» . И если у человека все получается, то злятся, проявляют ненависть и зависть.

Зависть

В христианстве чувство зависти приписывают к смертным грехам. А психологи говорят, что чувство зависти уходит своими корнями в детство. И все проблемы и причины нужно искать именно в «детстве». Но, по сути, что такое зависть? Это прежде всего непринятия себя, недовольство собой. То есть, мы признаем, что кто-то лучше нас, успешнее, стройнее, богаче, красивее, а я сам никто и звать меня никак. Получается у человека просто занижена самооценка. Вместо того чтобы концентрироваться на себе мы концентрируемся на других. Тем самым тратя свою энергию и драгоценное время, вместо того чтобы посвятить его любимому делу, себе, своей семье, людям, которые тебя любят…

Зависть порождает очень неприятные чувства, такие как чувство недовольства и непринятия себя, затем это переходит в обиду и ненависть к человеку, которому завидуешь. И здесь если вовремя не остановиться, то последствия могут быть негативными. У меня была такая знакомая, которая все завидовала, завидовала мне «якобы белой завистью», потом начала меня подставлять перед знакомыми, друзьями, делала она это в присутствии меня. Мне это было очень неприятно. Рассказывала всякие придуманные ей самой гадости обо мне. Я конечно очень долго все терпела, не могла просто поверить, что девочка, которая сидела со мной за одной партой и была подругой детства способна на такое. Но, как итог мы с ней перестали общаться. Она конечно осознала свои ошибки и попросила прощение, я ее простила, но общаться я с ней не хочу. Это мой выбор. Я ей объяснила, что так как раньше больше не будет и она из-за этого снова обиделась на меня. Для меня человек, который предал однажды, предаст и второй раз. Но, это только мое мнение и я знаю, что многие с этим не согласятся, говоря, что людям нужно давать второй, третий и четвертый шанс.

Нет наверное ни одного человека, который не испытывал чувство зависти. Я не являюсь исключением, только я не выражаю свои чувства ненавистью и злостью. Сейчас я ищу все в себе. Я стала больше работать именно со своим внутренним миром. Стала читать книги по психологии и эзотерике, стараюсь менять свое мышление. У меня появились увлечения, я стала раскрывать в себе таланты. У меня двое деток и я поняла, что я лучше уделю им свое драгоценное время, чем зависти и обсуждению друзей, от нечего делать. Недавно я написала статью, там я поднимаю эту тему «Почему у одних все получается, а у других нет«. А завидуя я отдавала часть своей энергии, людям, которым завидовала, тем самым доводила себя до «нервного срыва», все время акцентируя на этом внимание. Ну что же я хорошего для себя делала? Ничего. Теперь я настолько занята, что недавно звонит моя знакомая и говорит, что обижается, потому что я к ней в гости не прихожу. Вот так, мне некогда в гости к подруге сходить, не то что завидовать и осуждать.

Конечно же четкого ответа на вопрос как справиться с завистью нет. Все это индивидуально и нужно разбираться с каждой конкретной ситуацией. 

Зависть, прежде всего является признаком отсутствия самоуважения и признания собственной уникальности. Ведь у каждого из нас есть что-то, чего нет у других людей. Если концентрироваться на том, чем ты уникален и индивидуален, а также благодарить Вселенную за то что у тебя есть, то мир вокруг будет меняться. Завидуя чужим успехам люди часто забывают о собственных успехах и достижениях. У всех нас есть свои сильные и слабые стороны. Иммунитет от зависти это раскрытие собственного потенциала.

А как вы справляетесь с завистью? И вообще как вы относитесь к людям, которые все время всем завидуют. Мне очень интересно ваше мнение по этому вопросу.

Мне очень хочется, чтобы как можно больше людей осознало, что не стоит тратить ни свое время, ни свою жизнь на зависть. Будьте мудры. Учитесь радоваться жизни, каждому дню и каждому мгновению. Ведь жизнь на самом деле очень коротка. Учитесь справляться с завистью. Будьте счастливы, любимы, здоровы, наслаждайтесь жизнью.


___Любая реклама будет отправлена в бан, вместе с аккаунтом___

Вопрос или благодарность вы можете написать в комментариях!
Не забывайте нажимать кнопки соц.сетей. Благодарю!

50 Комментариев

  1. Елена:

    Согласна по всем пунктам. Тоже считаю, что зависть не бывает цветная, и она редко порождает позитивные устремления стать если не лучше, то хотя бы на один уровень с человеком, которому завидуют. Ведь для этого нужно переломить себя, заняться своим самосовершенствованием.
    Ведь порой как бывает — Завидуя кому-то, люди из кожи вон лезут, чтобы «уличить» человека в чем-то недостойном, в грехе каком-то. Тратят массу времени, энергии, ради того, чтобы, удовлетворенно потирая руки, сказать одно предложение: «я же говорил!» Имея в виду, что человек, допустим, хорошо живет не потому что много работает, а пользовался нечестными методами, воровал и т.д.
    И это касается всего.
    И я тоже, перестаю общаться с людьми, которые в следствии зависти (будь она белая или черная), делают откровенные гадости.
    Я на них не злюсь, а прото вывожу из окружающего моего личного мира во внешний. Ведь то, что больше не цепляет, не дает нам опуститься до недостойного поведения в ответ.
    Замечательная статья.

  2. Ирина:

    Зависть — ужасное чувство, которое , в первую очередь, разъедает,разрушает самого завистника.

  3. Светлана:

    Сама никому не завидую, и завистников не люблю. Завить гадкое чувство, зачастую оно перерастает в ненависть к тому человеку, которому завидуют. В основном завидуют люди, которые сами ничего делать не хотят, а желают, чтобы им само все с неба свалилось. Поэтому, вместо того, чтобы признать заслуги человека (объекта зависти) в достижении своего успеха, придумывают причины, почему у него все так хорошо получилось. Типа, у него хорошие связи (влиятельные друзья, богатые родители и т.д.). Даже если ничего из перечисленного в наличии нет, они все равно скажут, что тому просто повезло. В общем, в моем понимании, завистники — это нехорошие люди, которым плохо, когда другим хорошо, и наоборот.

  4. Павел:

    Зависть очень опасна для человека, во время этого действа, у завистника уходит колоссальное количество энергии. Человек не может сосредоточиться на своих действиях и двигаться в перёд по жизни. Также зависть влияет на саморазвитие.
    Есть очень интересный анекдот про завистника, с оттенком чёрного юмора:
    Завистливый мужчина каждый день обращался к Богу с претензией, о том что Бог его не слышит.
    О том что он всем всё даёт, а ему нет.
    И наконец Бог отозвался на просьбы мужчины, и сказал — я выполню любое твое желание, но учти чтобы ты у меня не попросил, это появиться и у твоего соседа в двойне.
    После долгих раздумий, мужик сказал Богу — Боже выкали мне один глаз.
    Вот так вот:):):)

  5. Таисия:

    Зависть — это грех! Зависть — это когда ты желаешь то, что есть у другого. Да не надо завидовать, а поставить перед собой цедь достичь этого. А когда будешь работать в этом направлении, на другое не будет времени обращать внимания!

  6. Диана:

    Априори считается, что зависть вещь несправедливая и плохая. И что ситуаций, когда она хоть в малой мере может быть отправлена не может быть в принципе никогда. Но наш подлунный мир так разнообразен и несовершенен…

  7. Elenka:

    Да уж…зависть это такая штука…если с нею не справиться, то она съест тебя изнутри до основания… Надо просто понять, что одним дается одно, а другим другое… вот и все.

  8. Татьяна:

    В наших семьях такого понятия никогда не было, потому что всегда были самодостаточные и обеспеченные всем, что необходимо. Завидовали всегда нам, но я от таких «подруг» и «друзей» держусь в стороне. Пусть завидуют — им же дороже. Зависть разрушает здоровье того, кто кому-то завидует.

    • Кравченко Анатолий:

      Завидовать можно даже и состоятельным людям. Просто у вас в семье подошли к зависти правильно, исключив её из своей жизни. А завистники всегда будут. Натура у человека такая. Главное отстраниться от зависти, чтобы не быть втянутым в этот поток негативной энергии, которая сжигает изнутри.

  9. Ольга:

    Никогда никому не завидую. Искренне могу только порадоваться за успехи близких или друзей.

  10. Александр:

    При нынешнем потребительском отношении общества, никуда не деться от зависти.

  11. Наталья:

    Надо все-таки признать, что иногда можно просто завидовать белой завистью, в которой ничего страшного нет.

    • Кравченко Анатолий:

      Можете называть её белой завистью, но помните, вы отдаете часть своей энергии по этому каналу зависти.

    • Ольга:

      Ну, а как это «белая зависть»? Все равно ведь зависть. Можно порадоваться за другого, что у него все хорошо, а если позавидовать, то это все равно зависть, какими бы цветами ее не раскрашивать.

      • Иван Зелинский:

        У Ваших словах Ольга, есть доля правды, ведь так устроена человеческая сущность и ничего с этим не поделать.

  12. madonna4ka:

    Зависть, ненависть она человека изнутри съедает, чем раньше это человек поймет для него лучше, а иначе погубит сам себя.

  13. Светлана:

    Я никогда не завидую другим и не выношу, когда завидуют мне. Очень неприятное и мерзкое чувство-зависть, им наделены только слабые и не самодостаточные люди, я бы даже сказала в чем-то ущербные

  14. Sveta:

    Я думаю не склонны к зависти только люди искренне верующие в Бога.

    • Кравченко Анатолий:

      Не обязательно. Не склонны к зависти люди которые верят в себя. Можно верить и через бога, но главное верить.

  15. Елена:

    Завидовать может, только человек со слабой энергетикой (возможно я и не права). Человек сразу ставить себя на порядок ниже, чего я себе никогда не позволяю делать. Понимаю, что я неповторимая, такую меня любят мои дети и родные.

    • Кравченко Анатолий:

      Я с этим полностью согласен. У меня даже есть примеры из своего окружения.

      • Ольга:

        Иногда завидуют люди и с очень сильной энергетикой, тогда человеку, которому завидуют, может не сладко прийтись.

    • Ольга Смирнова:

      Я с этим согласна. У меня тоже есть такие примеры. Человек завидует «белой завистью» тому, кто живет лучше и в материальном плане, и в семейном, сетуя при этом, что у него в жизни ничего хорошего не сложилось и уже реально не может быть. При этом он не желает никому зла, просто энергетика у него, действительно, слабая. Такой человек вообще плаксивый и писсимистичный.

  16. Елена:

    Очень хорошо раскрыли тему, Елена. Зависть — это чувство, которое съедает самого же завидующего, хотя он этого не понимает.

  17. Анна:

    Прежде чем кому-то позавидовать сразу вижу сколько человек для этого трудился или еще что-либо предпринял для того чтобы добиться тех или иных благ и сразу вижу что завидовать нечего — нужно трудиться самому или над собой. Все просто.

  18. Тамара:

    Зависть очень вредна прежде всего для того, кто завидует. Помню, когда я была еще маленькая мне мой папа всегда говорил, чтобы я никому не завидовала. Так и пыталась идти по жизни. Не всегда, правда, получалось.
    Очень актуальная проблема в настоящее время, когда общество уже разделено на богатых и бедных, на успешных и неудачников.

  19. Елена Голоштенко:

    Для меня лучшее лекарство от зависти — перестать сравнивать себя с другими. Только это стоит большого труда. Но зато эффективно. Поняв, что каждому из нас заготовлен свой собственный путь, что мы не можем все иметь одинаковое количество богатств, делать одинаковые вещи, лишь поняв и приняв свою уникальность (и уникальность всех остальных) можно избавиться от зависти.
    Я тоже считаю, что зависть не имеет цветов. Лучше действительно радоваться за человека, чем завидовать типа «белой» завистью (мне очень понравилась эта мысль!)

  20. Laralaram:

    я очень благодарна Богу, что он меня миловал, не могу завидовать… просто не думаю, у кого что и как, а думаю, что у меня… По моему мнению, зависть будет посильнее любви и ненависти…

  21. Lady Fox:

    Конечно завидую. Кто-то моложе, у кого-то кожа лучше и фигура стройнее. И все проблемы из детства — подтверждаю.

  22. Алена Яснева:

    Зависть-это удел тех,кому нечем заняться..Когда человек живет тем,что ему нравится, времени на зависть не остается)

    • Кравченко Анатолий:

      Это вы верно подметили. Когда чем то увлечен, то не остается времени ни на что, а тем более на зависть.

      • Ольга Смирнова:

        Я тоже поддерживаю. Когда дел невпроворот и времени не хватает на все добрые дела, некогда завидовать.

  23. vadim.verg:

    Всем привет. Согласен по всем пунктам. С детства считал зависть плохим и недостойным меня чувством, убивал его на корню. Почти всегда получалось, хоть я завидовал и завидую по минут пять людям, но потом прихожу к мысли что это всё фигня :) На душе сразу становится спокойно и весело.

  24. Елена:

    Я тоже считаю, что у зависти нет цвета. Она не может быть белой либо черной. Человек либо завидует кому-то, либо просто рад за кого-то. Ну и, конечно, зависть нужно искоренять, она просто «съедает» человека.

  25. Олька:

    Ох уж эта зависть… Когда-то в детстве, я встала на сторону девочки их моего класса против мальчишек с моего двора, с которыми росла. В итоге было отравлено само пребывание в школе. С этой девочки вся агрессия перешла на меня, ну а к агрессорам примкнули и другие, кто ни сном, ни духом о причине такого отношения не знал, но считал, что это круто — унижать прилюдно другого человека толпой. Отношение было жестоким, но я не изменила ни себе, ни своим принципам. И лишь ближе к выпускному классу узнала, что причиной оказалась банальная зависть. Оказалось, я многим нравилась из тех, кто пытался меня сломать, но они дико бесились, что в обществе этой девочки мне было интереснее, чем с ними…
    Завидовала и я сама — я не понимала, почему у одних детей столько игрушек всяких красивых, что они много где бывают, что у них красивая одежда, что они каждое лето на море ездят. Почему у нас было не так? Но я никогда не опускалась до ненависти. Мне было интересно общаться с этими детьми и очень приятно, что они делились со мною, чем могли. От этого зависть практически сразу улетучивалась. Но это происходило, когда мне было лет 6-8. Когда была старше, в школе очень сильно чувствовалось то, что я из малообеспеченной семьи — постоянно чуть ли не носом тыкали, что одеваюсь хуже других, что не могу позволить себе гуляния на дискотеки (элементарно на это не было денег). Вот тогда я особо не переживала по поводу неравенства. У меня были замечательные подруги, я начала увлекаться астрономией, пошла на курсы по шитью, на театральный кружок ходить начала, потом ещё на кружок игры на гитаре. Реально, я была счастлива, несмотря на все ухищрения. Просто я знала, что когда вырасту и пойду работать, тогда смогу купить что захочу. А сейчас надо быть благодарной за то, что родители умудряются прокормить нас всех (я из многодетной семьи и старшая).
    Как итог — я выросла. Я уехала в другой город (более крупный). У меня много единомышленников, с которыми поддерживаю дружеские отношения. Одноклассники тоже ищут общения со мною. Я их, конечно, простила и поблагодарила мысленно за те жизненные уроки. Но общаться с ними мне не о чем. Получается, что я просто вычеркнула их из своей жизни. И когда они вдруг появляются, я чувствую, что это совершенно чужие мне люди, несмотря на то, что мы вместе ходили в ясли, в дет. сад и в школу.
    Написала свои жизненные примеры тем, кто сейчас может находиться в таком же тяжелом положении, как когда-то я. Не падайте духом. Это все уйдет, а Вы останетесь сами у себя таким, каким Вы себя любите. Займитесь любимым делом, если вдруг начинают появляться признаки зависти и сведите к минимуму общение с этим человеком. Есть люди, которые пытаются спровоцировать чувство зависти — постоянно хвастаясь всем, чем можно. Не реагируйте на это. Вы уникальны и однозначно в чем-то другом можете быть лучше или уже являетесь лучше. Вот и займитесь тем, что отлично умеете, не тратя свою драгоценное время зря.
    Автору за статью большое спасибо. И пардон, что столько нафлудила:)

    • Кравченко Анатолий:

      Почаще оставляйте такие «флуды». Мне было интересно прочитать. И главное что можно почерпнуть из Ваших откровений — это то что никогда не опускай руки, и не склоняй голову ни перед кем кроме матери.

      • Олька:

        Это уж точно — мама — самый важный человек в жизни, самый родной и самый дорогой!:)

  26. Инна:

    Даже стресс нельзя воспринимать как сугубо негативное явление. Ведь все зависит от нашего отношения к нему. В стрессовых ситуациях мобилизуются способности, концентрация и т.п. И от человека зависит опустит ли он руки или возьмется за проблему с новыми силами. А почему бы и к зависти не относиться как к сигналу действовать?

    • Ольга Смирнова:

      Действительно, почему бы? Оптимисты и люди деятельные, наверно, так и поступают, и зависть в их голове лишь промелькнет и исчезнет. А вот другая категория людей лениться.

  27. Ольга:

    Стараюсь исключать из круга своего общения завистников, даже, если они говорят о «белой зависти». А сама никому не завидую — надо быть благодарными за все, что у нас есть, а если хочется большего — надо действовать и все получится.

  28. Татьяна Саксон:

    Как все правильно написано. Во всех фразах находила я отражение своего же мнения. и мне тоже просто некогда завидовать :)

  29. Ольга Смирнова:

    Я никогда никому не завидую, даже слово мне такое не знакомо. А если у кого то что лучше в жизни, то только рада за него, за его успех.

  30. Ольга Смирнова:

    Часто из-за зависти, что у кого то сделан шикарный ремонт, новая мебель или новая крутая машина, люди стараются и себе такое приобрести, из кожи вон лезут, кредиты берут. А зачем? Нужно жить своей жизнью, своими интересами, а не гнаться за модой.

  31. Светлана:

    Зависть — это чувчтво, которое отбирает очень много энергии. И если эту энергию направить в другое русло, то тогда ирезультаты будут другие. Правда с этим человек не всегда может справиться сам.

  32. Ольга Андреева:

    Зависть-нехорошее чувство. хоть белая, хоть черная. Одно и тоже. Я тоже не люблю завистливых людей.
    Правильно, Лена, ты написала, когда человеку есть чем заняться, то и завидовать некогда будет другим.
    Лучше порадоваться за человека, когда у него все хорошо. Но сейчас много завистливых людей, которые просто отравляют жизнь другим.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *