Что делать если продуло шею: самые распространенные народные способы лечения

Продуло шею, это пожалуй проблема возникала у многих. Ведь не обязательно гулять в зимний мороз, чтобы продуло шею. Причин для возникновения столь неприятного недуга много.

Например: езда в общественном транспорте с открытым окном, кондиционеры на работе или дома.

В медицинской практике нет такого понятия как «продуло шею». Врачи при возникновении боли в шее записывают в карте как шейный миозит.

Теперь рассмотрим основные способы народного лечения, и постараемся ответить на вопрос, что делать если продуло шею. Но помните, перед тем как приготовить и тем более применять рецепты, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с лечащим врачом или специалистом.

Содержание статьи:
1. Продуло шею что делать в домашних условиях
   1.1. Растирка из лаврового листа
   1.2. Картофельный компресс при шейном миозите
   1.3. Мази при шейном миозите
   1.4. Компресс из хрена при миозите шеи
   1.5. Эфирные масла растирки
2. Продуло шею. Что делать, как лечить?

Продуло шею что делать в домашних условиях

В домашних условиях при шейном миозите можно использовать водочный компресс. Для начала нарезать марлю и свернуть ее в несколько слоев. После чего пропитать в водке, а затем приложить к больному месту.

Для лучшего результата, сверху положить пленку и все укутать шерстяным шарфом, чтобы создался хороший тепловой эффект. Держать спиртовой компресс на протяжении 20-30 минут.

Растирка из лаврового листа

Хорошо помогает при шейном миозите лавровый лист. Растение обладает не только обезболивающим, но и антисептическим спектром действия.

Способ приготовления:

1. В тару влить один литр теплой воды.
2. Добавить 8 капель лаврового масла.
3. Все хорошо перемешать.

Взять полотенце и вымокать в полученном растворе. Обложить шею и держать на протяжении 20 минут.

На основе лаврового листа можно приготовить и иной рецепт. Например: в тару положить 2 капли подсолнечного масла, затем добавить перемолотый лавровый лист и все перемешать. Настаивать в течение 10 дней. Применение: протирать больное место 2-3 раза в день (аккуратными массажными движениями).

Не многие знают, что при шейном миозите используется компресс на основе лопуха. Растение обладает дезинфицирующим, противоопухолевым, а также противовоспалительным спектром действия.

Корень лопуха. Применение. Лечебные свойства. Противопоказания

Приготовление: для начала хорошо ошпарить листья лопуха кипятком. После чего приложить листья к больному месту, все зафиксировать эластичным бинтом. Держать на протяжении 2-3 часов. Чтобы тепловой эффект не терялся, дополнительно зафиксировать компресс на основе лопуха шерстяным платком.

Картофельный компресс при шейном миозите

Многие врачи при шейном миозите назначают в качестве экстренной помощи картофельный компресс.

Отварить картофель, но при этом не стоит очищать его от кожуры. Затем размять, чтобы получилась однородная масса.

Бинт свернуть в несколько слоев, затем выложить картофель и снова положить несколько слоев марли или ткани. Приложить к больному месту и укутать целлофановым пакетом. Держать компресс до тех пор, пока не остынет картофель.

Мази при шейном миозите

Хорошо себя зарекомендовали мази, приготовленные в домашних условиях. Мазь готовится на основе ромашки и ивовых почек.

Рецепт 1

Мазь на основе ромашки: хорошо измельчить растение, затем добавить в массу сливочное масло в соотношении 1:4. Все хорошо перемешать и втирать мазь в пораженные места. Разрешается использовать 2-3 раза в день.

Рецепт 2

Мазь на основе ивовых почек: перемолоть основной ингредиент в порошок, затем аналогичным образом смешать со сливочным маслом.

Некоторые врачи рекомендуют использовать мазь на основе полевого хвоща. В детском возрасте, рецепт не применять, чтобы избежать нежелательной побочной реакции.

Для приготовления вам понадобится примерно 80 грамм сухих листьев полевого хвоща. В тару положить столько же грамм нутряного жира и добавить перемолотые листья, все хорошо перемешать.

Хранить мазь можно в холодильнике при температуре +2. Применение: сначала разогреть массажными движениями шею, после чего аккуратно втирать готовую мазь.

Нужно отметить важный момент, что все домашние и купленные мази при миозите шеи нужно наносить правильно. Холодные и горячие мази могут привести к побочной реакции или просто не принесут нужного результата. Мазь должна быть теплой. Поэтому если она хранится у вас в холодильнике, то для начала путь постоит при комнатной температуре в течение 20-25 минут, только после этого растирать шею.

Компресс из хрена при миозите шеи

Если продуло шею, то можно в качестве лечения использовать согревающий компресс из хрена. В отличие от вышеописанных рецептов, данный способ пользуется большей популярностью, так как снимает боль, и неприятные ощущения в самый короткий промежуток времени.

Для приготовления рецепта вам понадобится 200 гр корня хрена, его хорошо перемолоть, чтобы образовалась однородная масса.

Хрен польза и вред. Лечение хреном

Свернуть чистую тряпку в несколько слоев, и выложить готовый хрен. Сверху положить тонкий слой марли и укутать шею. Фиксировать компресс можно при помощи хлопчатобумажной ткани.

Держать компресс в течение 30 минут. Если в течение первого часа возникает жжение, то снять компресс. В таком случае стоит использовать иные методы лечения.

Важно! Компресс разрешается накладывать при миозите шеи с хреном только раз в день. Поэтому лучше всего процедуру делать перед сном.

Эфирные масла

Детям и взрослым при миозите шеи можно использовать разнообразные эфирные масла.

Например:

1. Розмариновое.
2. Можжевеловое.
3. Коричное.
4. Кедровое.

В ванну налить теплой воды, затем добавить примерно 4-7 капель любого из перечисленного выше масла. Принимать ванну в течение 20 минут, затем лечь в постель.

Как вы видите, что народных рецептов при миозите шеи очень много, главное правильно его приготовить и использовать. Если в течение 3-4 дней, рецепты не приносят положительного результата, то стоит обратиться за медикаментозной помощью к доктору.

В качестве лечения врач может прописать лекарственные препараты, специальные упражнения, которые помогут устранить спазм и отечность с шеи, и диетическое питание. В рационе должна присутствовать пища, которая богата на полезные минералы и витамины. Например: морепродукты, фрукты, овощи, орехи, яйца, разнообразные крупы. Что касается мяса, то при миозите шеи употреблять только нежирный сорт.

В заключении нужно отметить, что миозит шеи можно устранить, только при своевременном и правильном лечении.

Миозит мышц симптомы и лечение. Виды миозита

Если же не предпринимать меры, то это чревато развитием гнойного воспаления, подвывихом шейного сустава. В качестве самого опасного осложнения, есть риск, что инфекция перейдет на сторону пищевода. Поэтому не стоит рисковать своим здоровьем и  тем более без консультации с врачом готовить и употреблять народные методы лечения.

Продуло шею. Что делать, как лечить?