Как избавиться от насморка народными средствами быстро

 Как избавиться от насморка народными средствами быстро Здравствуйте, уважаемые читатели. За окном у нас проходит жаркое лето, и я хочу поднять тему насморка. А именно, как избавится от насморка народными средствами быстро, на сколько это возможно. Почему именно сейчас поднимаю эту тему, все очень просто. Во первых скоро осень, да и сейчас все, кто имеет дома кондиционер, или на работе, его включают. И хоть многие знают, о рекомендуемой разнице температур, а она должна составлять не более 5 градусов, между улицей и помещением. Но на практике, никто этого не придерживается, или очень маленький процент. И вот из-за такой разницы температур, мы и начинаем получать дискомфорт в виде насморка, или просто заложенного носа. Аптеки сейчас пестрят разнообразием выбора, даже говоря о том, что все на основе трав, все натуральное. Только интересно получается, что срок хранения таких «натуральных» препаратов, очень часто слишком длительный. Вот и начинаешь сомневаться в этом, а еще есть и другая сторона, очень много фальсификата, который может еще и вред нанести, без того ослабленному организму.
Можете мне поверить, у меня диагностировали хронический ринит еще в 1989 году, если мне не изменяет память. Так вот с тех пор, я много чего попробовал, как из народных средств, так и аптечных. Ведь мы очень часто ленимся сделать самостоятельно капли, считая, что на это у нас нет времени, а может быть и сподручных средств. Вот в этом я позволю вас усомнить, вокруг нас столько разнообразных народных помощников(в борьбе с насморком), что даже язык не поворачивается сказать, что не из чего было сделать.

Ведь мы, когда касается ребенка до года, находим и чем, как. И при этом мы не ищем необходимые ингредиенты, они есть у нас в холодильнике. Давайте рассмотрим некоторые из возможных средств, которые мы с легкостью сможем использовать в борьбе с насморком, причем эффективно и быстро. Правда здесь нужно отметить, что каждый человек индивидуален, а воздействие может быть тоже разным. Одним поможет одно, причем с первого раза, а другим возможно надо будет найти именно то, методом проб, что лучше всего подойдет для него.

Каким народным средством можно вылечить насморк

 Как избавиться от насморка народными средствами быстро Морская вода от насморка

Начну пожалуй со своего любимого рецепта. Точнее здесь даже рецепта нет. Просто мы каждый год, когда ездим на море, набираем морской воды. И так как мы ездим на машине на море, то набираем около 7 — 8 литров. Больше нам не надо. Просто потом, к январю — февралю, вода уже изменяет свой состав, это слышно по вкусу воды. Поэтому нам хватает, а тем более не все члены нашей семьи промывают нос морской водой.
Точнее только мужская часть моет нос, из женской половины, только дочь, и то, когда уже совсем забит нос. А вот сын любит промывать, он даже сам просит промыть ему нос. Промывать нос не нужно по графику, а лишь тогда, когда он забит, или затруднено дыхание.

Мы это делаем в обязательном порядке вечером, утром реже, еще реже днем. А вообще мы стараемся не усугублять свое положение. При первых же симптомах, промываем нос и пьем какой-нибудь чай. Сын любит малиновый чай, дочь больше молоко с медом и маслом какао. Чай пьем в обязательном порядке вечером, перед сном, и можем и днем, смотря по состоянию.

Как же мы промываем нос. Берем обыкновенную морскую воду, у нас есть маленькая пластиковая бутылочка, с узким носиком, чтобы в ноздрю можно было вставить. Наклоняем голову, около 90 градусов, и вставляем носик в верхнюю ноздрю. И вода течет через носовые протоки. Бывает так, что вода не всегда легко льется через ноздри.

Тогда надо либо принудительно слегка надавить на бутылочку, либо поменять наклон головы. Только не давите сильно, потому что вода может пойти не в ноздрю, а в ухо. Тогда вам трудно будет избежать посещения доктора. При естественном движении воды в ноздрях, вам не надо опасаться. Мы моем ноздри уже не первый год, сыну уже 5 лет, и ему чистим нос только морской водой.

В этом году тоже привезли с моря 6 литров воды, это не много, но на первое время хватит. Если морская вода долго стоит, то у неё меняется даже вкус. Поэтому больше мы не берем воды.

Еще что нужно знать. Обязательно, после промывания носа промойте и горло свежей водой. Можно просто пополоскать горло, а можно просто напиться воды или чая. Это нужно для того, чтобы содержащаяся в морской воде соль, не раздражала горло. У нас было один раз так, что сын осип, и шипел почти весь день. Спасались теплым молоком с маслом.

Морскую воду можно заменить, например наколотить в стакане морской соли. Желательно брать морскую соль, но можно и простую. Из морских солей можно даже брать соль для ванн. Просто тогда немного заблаговременно наколотите, и аккуратно потом слейте, а осадок, который останется в стакане вылить.

Мы колотим морскую соль именно для ванн, это когда натуральная вода заканчивается. В этом году у нас хватило воды до марта. Разводить соль нужно не сильно концентрированно. Мы разводим так, 1/3 часть чайной ложки соли на стакан воды. Разводим теплой кипяченой водой.

Алое от насморка рецепт

Этот рецепт не такой приятный, как с морской солью. Все так же очень просто. Нужно в каждую ноздрю закапывать по 3 — 4 капли свежего сока алоэ. Для детей сок нужно разводить. На одну каплю сока две — три капли кипяченой воды. Если чистый сок сильно будет печь, то можно развести один к одному. Я например после такого закапывания начинал чихать, можно сказать до красноты носа. Но соплей не было, все по вылетали. Сначала конечно дышать было трудно через нос, но потом как то стало легче.

Еще можно использовать сок вместе с оливковым маслом. Мы разводили так, на 2 — 3 части масла одна часть сока. Действие на носоглотку немного мягче. Но по моему замечанию, ослабевает лечебное, а именно очищение носоглотки. Да и у меня создался дискомфорт. Правда тогда мы использовали подсолнечное масло. У использования сока алоэ есть противопоказания, при частом использовании может поднять давление. Еще не рекомендуется детям до года и беременным. Случается и личная не переносимость к компонентам растения. Рекомендуется использовать для сока, листья, которые полежали в холодильнике 2 — 3 дня.

 Как избавиться от насморка народными средствами быстро Лук от насморка рецепт

 Этот рецепт тоже приятным не назовешь. Для этого нам понадобится луковый сок. Для взрослых разбавляем его кипяченой водой 1 к 3, для детей 1 к 6, где один — это сок, а 3 или 6 это кипяченая вода. Закапывать 3 — 4 раза в день по 3 — 4 капли. Процедура не из приятных, но можно за сутки избавится от насморка.

Так же можно вставлять марлевые или ватные тампоны в ноздри, пропитанные луковым соком, или настоем лука. Для этого надо взять столовую ложку измельченного лука, 20 мл. теплой кипяченой воды(в столовой ложке 15 мл.), и 8 — 10 грамм жидкого меда. Если нет жидкого, то можно и загустевшего. В чайной ложке жидкого меда 12 — 15 грамм(ложка полностью в меде), и загустевшего около 15 — 18 грамм(с хорошим вершком). Измельченный лук, мед, и воду смешать и дать настояться около одного часа. Процедить и обмакивать тампоны в эту смесь. Вставлять можно на 20 минут в каждую ноздрю по очереди. Этим же раствором можно и промывать нос, но тогда вам придется сделать его больше.

Еще можно сделать луковое масло, и смазывать носовые хода им, в период заболевания. Для этого надо среднюю луковицу натереть на терке или измельчить в блендере. Поместить в термос, залить одним стаканом горячего растительного масла, желательно рафинированного, и оставить на 7 — 8 часов настаиваться. Затем процедить и хранить в холодном месте.

Можно конечно сделать и не в термосе, а просто укутав хорошо, или оставив на припечке.

 Как избавиться от насморка народными средствами быстро Хозяйственное мыло от насморка

Этот рецепт я первый раз узнал лет 28 назад. Тогда как раз старший брать пошел учиться в железнодорожное училище, и жить ему пришлось в общежитии. Так вот одна бабушка, видимо вахтер общежития, или может быть просто знакомая, рассказала ему об использовании хозяйственного мыла от насморка.

Тогда еще в аптеках не много было различных средств от насморка. Да и в кармане студента, не всегда находились деньги на лекарство. И рассказал мне брат об этой процедуре, когда у меня начались сопли, и он в целях профилактики намазал себе ноздри. А надо всего лишь, мокрым пальцем, потереть мыло и потом ноздри.

Обычно это делают мизинцем, чтобы ноздри не рвать. Если делать это два три раза в день, то вы не дадите микробам проникнуть в организм, таким образом себя защитив.

 Как избавиться от насморка народными средствами быстро Мед от насморка рецепт

Мед подключают к закапыванию не в чистом виде, а разводя его соком алоэ и водой. Для этого берут одну часть воды, одну часть сока алоэ, и одну часть меда. Закапывают по 3 — 4 капли в каждую ноздрю, но не перед сном, а около 2 часов до сна. Ощущения почти такие же как и от чистого сока алоэ, даже может быть и больше печет, могут слезиться глаза. Но это проходит, у меня проходило через минут 5. Слезы раньше, а печь в носу позже.

Но этот рецепт не подходит тем, у кого аллергия на мед или препараты из меда.

Свекла от насморка рецепт

Как и во всех предыдущих рецептах, здесь нам тоже понадобится сок, только теперь свекольный. Надо в трёх ложках свекольного сока развести одну ложку меда. Этим раствором закапывать три раза в день по 2 — 3 капли в каждую ноздрю. Лечение проходит до полного выздоровления.

Еще можно разбавлять свекольный сок морковным. Тогда пропорции будут 1 к одному, ложка свекольного сока плюс ложка морковного сока. Закапывать, как и в первом случае. Мы на блоге уже писали о свекольном соке, ознакомится подробней о рецептах можно в статье «Лечение свекольным соком

 Как избавиться от насморка народными средствами быстро Золотой ус от насморка рецепт

Соком золотого уса можно лечить даже хронический насморк. Лечение можно проводить как чистым соком, так и разбавляя его. Принято сок отжимать из листьев золотого уса. Закапывают по 2- 3 капли сока в каждую ноздрю, или смачивают тампоны(ватные или марлевые) и вставляют в ноздри на минут 20. Для ускорения лечения еще делают такое теплое питье. На стакан теплой кипяченой воды добавляют одну столовую ложку меда, размешивают до полного растворения, и добавляют сок Золотого уса в количестве двух чайных ложек. Пьют такой напиток два — три раза в день.

Промывать нос и полоскать горло при заболеваниях можно соком Золотого уса, предварительно смешав одну чайную ложку сока со стаканом теплой воды.

Еще для закапывания в нос можно сделать такую смесь. Нужно взять сок 2 — 3 листьев золотого уса, и смешать в равных пропорциях его с медом до полного растворения. Получившимся раствором можно 2 — 3 раза в день закапывать по несколько капель в каждую ноздрю до полного выздоровления.

Каланхоэ от насморка рецепт

Как и у большинства растений, используют для лечения насморка сок каланхоэ. Специально заготавливать много сока не надо. Для закапывания достаточно 1 — 2 капли в каждую ноздрю. Делается это 2 — 3 раза в день. Желательно использовать свежий сок. Но вы должны помнить, что действие сока немного отличается от других соков.

Кроме того, что он является заживляющим, сок так же является и раздражителем. Ведь если вы закапываете сок в нос, облегчение происходит именно из-за того, что вы начинаете чихать, и таким образом вычихиваете все мокроты(сопли), которые собрались у вас в носу.

Скажу честно, мне такой способ не очень понравился, поэтому применяю его редко. Предпочитаю промывать слизь морской водой. Если вы хотите использовать сок для детей, то разбавляйте его кипяченой водой или молоком, один к одному, или немного больше. Можно использовать не только чистый сок каланхоэ, а и смешивать его, например с соком алоэ, или соком лука. Тогда действие его будет немного мягче, но тоже на любителя.

Важно помнить, что сок всегда должен быть теплым, желательно близким к температуре тела, но можно и комнатной температуры. Перед лечением рекомендуют проверить на аллергию вашего организма на сок каланхоэ. Для этого достаточно будет капнуть по одной капле в нос, и если не будет высыпаний или других реакций, кроме конечно чиханий, то можете использовать сок для лечения насморка.

Горчица от насморка способ применения

Этим рецептом мы пользуемся давно, но всегда в комплексе. Обычно используем этот способ для детей. Для этого нам понадобится сухая горчица и горячая вода. Наливаем в тазик или другую емкость горячей воды, около 50 — 60 градусов, и добавляем столовую ложку сухой горчицы. В этот раствор нужно опустить ноги, и парить минут 15 — 20. Мы ставим перед телевизором стул и тазик, садим детей и проводим сеанс лечения.

Опускать ноги нужно осторожно, можно обжечься. Но как только можно ногу опустить, то стараемся держать ноги в воде. В процессе можно подливать теплую воду. В руки мы даем детям кружку с согревающим чаем и после такой процедуры, обязательно в кровать под одеяло. Если вовремя рассмотреть начало болезни, то таким способом можно не только насморк лечить, а еще и простуду.

Еще можно класть горчичники в носки, и ходить. Но из личного опыта скажу так, не всегда, а практически никогда дети не выхаживают. Да и такой метод годится только для использования в домашних условиях. А попарить ноги можно и после работы, особенно когда замерз или промок. Очень хорошо помогает в целях профилактики заболеваний.

Ну а если вы любите горчицу кушать, то есть у нас на блоге прекрасный рецепт, очень острой горчицы. Посмотреть на рецепт вы можете в статье «Как приготовить острую горчицу в домашний условиях.» Если любите острую горчицу, то рекомендую сделать. Вам понравится.

Если вы вдруг не нашли здесь метод избавления от насморка, которым вы пользовались, то напишите, пожалуйста, как избавиться от насморка народными средствами. Именно проверенный метод, можно не лично вами, но о котором вы слышали от своих близких.

Будьте во здравии!


___Любая реклама будет отправлена в бан, вместе с аккаунтом___

Вопрос или благодарность вы можете написать в комментариях!
Не забывайте нажимать кнопки соц.сетей. Благодарю!

54 Комментариев

  1. Анютка Незабудка:

    Хорошие средства от насморка не помешают, тем более, что впереди осень и зима. Мы в основном обходимся зимой полосканиями морской солью.

  2. Вилия:

    Спасибо за рецепты, холодное время года не за горами, но вот промывать нос таким способом, как показано на фотографии, у меня не получается, я начинаю захлебываться, вода попадает из носоглотки в гортань. Приходится просто втягивать воду с ладони ноздрями и выплевывать

    • Ольга Смирнова:

      Вилия, чтобы вода не попадала в рот, нужно просто посильнее наклониться вперед.

    • Кравченко Анатолий:

      Можно конечно и втягивать носом, главное чтобы слизь вымыть из носа. А можно и поменять позу, так сказать наклониться больше. Я например не просто наклоняюсь, а еще и немного поворачиваю голову.

      • Ольга Смирнова:

        Я тоже наклоняю голову и это правильно. А промывать, втягивая воду носом, мне кажется, не очень эффективно, так мало воды будет проходить через носовые пазухи.

        • Анютка Незабудка:

          При промывании носа безусловно есть свои секреты, которые принесут пользу. Иначе вода просто не смоет слизь и эффект будет никаким.

          • Ольга S:

            Не беда еще, что эффекта не будет, можно и вред нанести, если промывать неправильно.

        • Кравченко Анатолий:

          Потом просто надо высморкаться, и повторить процедуру. У меня все хорошо получается.

          • Ольга S:

            Я знаю, что сразу сморкаться не рекомендуется, это может привести к воспалению уха. Просто нужно выдувать воду из носа.

          • Кравченко Анатолий:

            Конечно сильно дуть не стоит. Когда промываешь, то просто выдуваешь воду из носовых ходов. А вот с ушами здесь действительно надо быть аккуратней, все таки вода может попасть, даже через ноздри. Поэтому детям просто промываем, а сам аккуратно выдуваю, просто все равно это называется высморкаться.

    • Анютка Незабудка:

      Сколько не объясняй, сколько не проси-мою маленькую дочку заставить промыть нос нереально. Не дается!

      • Ольга S:

        Анюта, можно попробовать Долфин, обычно детям нравится.

        • Анютка Незабудка:

          Спасибо, Оля. Я именно ним и пользуюсь в самых крайних случаях. Это единственное что еще хоть как-то можно сделать — не любит она ужасно никаких манипуляций с носом!

  3. Ольга Смирнова:

    Прекрасные методы лечения простуды, вполне доступные. Мой сын вот уже умудрился заболеть, было несколько холодных дней и дома очень холодно сразу стало.
    Мы уже давно при насморке всегда нос промываем и больше ничего не делаем, ничем не закапываем нос. Обычно хватает одного-двух дней и насморк пропадает. И соль использую обычную поваренную. Конечно, в морской соли может больше пользы, она ведь лечебными свойствами обладает. Но для промывания носа это не столь важно. Главное, вымыть из организма накопившуюся слизь.

    • Татьяна:

      Нам мама тоже делала раствор из обычной соли для полоскания носа, да и горло также полоскали только добавляли еще соду.

      • Анютка Незабудка:

        Действительно народные средства лечения — сколько поколений уже пользуются ними, и сколько еще будут пользоваться!

        • Ольга S:

          Кажется, сейчас к народным средствам все больше людей склоняются. В аптеках не всегда продаются эффективные препараты, можно и на подделку нарваться. А цены вообще стали кусаться.
          Да и лучше же натуральные средства, чем химия.

          • Татьяна:

            Если какую-то болезнь можно вылечить народными средствами, то этим надо пользоваться.

          • Анютка Незабудка:

            В аптеки скоро ходить вообще почти не будут. Цены фантастические и заработок поставлен просто на поток. Поэтому люди возвращаются к проверенным средствам народной медицины.

      • Ольга S:

        У меня это перовое средство для полоскания горла: раствор соли и соды, еще можно несколько капель йода добавить.

  4. Ольга Андреева:

    Сейчас действительно еще жарко, но у людей начинается насморк-это и кондиционеры на работе, или перепад температур.
    Хорошие народные средства для устранения насморка. Мы часто ими пользуемся. Алоэ дома растет, каланхое тоже использую. Сейчас вот и золотой ус посадила, пусть растет, буду применять в лечебных целях.

    • Ольга S:

      Алоэ у меня тоже есть. А золотой ус — вообще чудодейственное растение, у мамы все окна им заставлены, и настойки мы постоянно делаем.

    • Ольга S:

      Ох, уж эти кондиционеры! И без них плохо, и с ними неприятности случаются.

    • Анютка Незабудка:

      Кондиционер — главная причина насморка и простуды в летний период. а еще с его помощью легко заработать себе воспаление легких, если не беречься. И тогда лечение насморка не поможет, придется серьезнее меры принимать.

      • Ольга S:

        Анюта, так прикольно одновременно писать похожие тексты, пока мои комментарии на модерации. Ты их не видишь, а я твои вижу:)

      • Анютка Незабудка:

        У нас вот как раз соседи — два молодых парня (братья) заболели воспалением легких именно из-за кондиционера. У них он работал днем и ночью и вот результат. Шутки с ним плохи.

  5. Оксана:

    Ну не так уже и жарко, особенно ночью. Да и днем когда ветерок подует уже чувствуется прохлада. Именно сейчас легко подхватить насморк. Нашла у вас для себя пару интересных рецептиков от насморка. Про каланхоэ и золотой ус слышала и раньше, а вот насчет хозяйственного мыла… впервые слышу.Спасибо за рецепты!

    • Кравченко Анатолий:

      А у нас по ночам сейчас +23 градуса. Квартира не успевает остывать. Завтра днем передают 34 градуса.

      • Ольга Андреева:

        У нас днем до 36 градусов. И ночью душно. Нечем дышать совсем.

        • Ольга S:

          В этом году лето задержалось, вот и берет свое. Но не у всех, только у южан в основном жарко было и сейчас очень тепло. Другие регионы все лето мерзли.

        • Анютка Незабудка:

          У нас такая же жара, да еще дует просто горячий ветер, от которого нет спасения. А заболеть в такую погоду — хуже нету. И так жарко, да еще если с насморком ходить…

  6. Павел:

    Полностью солидарен -с Анатолием, особенно что касается промывания носа. Делаю это систематически (в основном как профилактика простудных заболеваний). Только вместо настоящей морской воды беру либо «Долфин», либо совсем немного обычной поваренной соли. Здесь главное не переусердствовать, иначе слизистая от соли будет подсыхать. В период аллергии (у меня поллиноз) тоже промываю нос, но либо совсем слабой концентрацией, либо простой водой (это делать гораздо неприятнее и обычной водой с первого раза не получится промыть). В статье правильно подмечено — важна техника промывания, а то и отит можно заработать.
    Что касается мыла — действительно это хорошее противомикробное средство, особенно хорошо когда под рукой ничего нет, а все болеют. Пользовался им в армии. Но нужно помнить: хоз. мыло это щелочь, и от частого использования вы подсушите слизистую (поэтому мазать лучше только на краюшке носа). А вообще есть подобные противомикробные средства, такие как «Оксолиновая мазь». Болеют все в офисе или в школе — мажете, эпидемии нет — мазать не стоит (иммунитет тоже нужно вырабатывать))

    • Анютка Незабудка:

      Оксолиновой мазью обязательно сыну нос смазываю, когда он в школу ходит. Примерно в октябре начинается сезон насморков, вот тогда и начинаем брать это дело под контроль.

      • Ольга S:

        В октябре может быть и поздновато уже. В конце сентября в самый раз будет принимать меры. А еще лучше постоянно закаливаться.

    • Ольга S:

      Да, мы больше привыкли сейчас к оксолиновой мази, нежели к хозяйственному мылу. У меня тоже всегда в запасе имеется.
      А еще прекрасное средство для профилактики гриппа и простудных заболеваний — перекись водорода. 6 капель перекиси нужно растворить в одной столовой лодке кипяченой воды и закапывать нос хотя бы раз в день утром. Эффективность — 100%. Проверено не раз.

      • Татьяна:

        Раньше не слышала об этом средстве. А сколько капель в одну ноздрю надо закапывать?

      • Анютка Незабудка:

        Спасибо, Оля, я тоже не слышала об этом способе. Сколько времени нужно капать? И есть ли какие то противопоказания по возрасту — детям, взрослым?

        • Ольга S:

          Противопоказаний нет, детям можно, конечно, дозу уменьшить. А закапывать хотя бы раз в день по утрам можно довольно длительное время, пока существует угроза гриппа и ОРВИ.

  7. Татьяна:

    А вот мы в семье всегда парим ноги, если начинается простуда. Сначала наливаем воду горячую, но чтобы ногам было комфортно, а потом постепенно добавляем очень горячую воду. После того как ноги попарим обязательно носочки надо надеть.

    • Анютка Незабудка:

      В носочки еще можно сухой порошок горчицы насыпать и оставить на ночь. Вот только если температура, то парить ноги категорически нельзя.

    • Ольга S:

      Вот это вообще прекрасное средство от простуды. Я так вылечила однажды затянувшийся кашель, когда уже ничего не помогало. Просто брала интересную книгу и сидела с ней в ванной.
      Еще можно попробовать в носок класть свернутую в несколько слоев фольгу, она действует как горчичники, только жара от нее нет.

      • Татьяна:

        У моего мужа был гайморит, и ему надо было идти на прокалывание, но решил вечером попарить ноги. Утром у него вышел гной сам, никуда не надо было идти.

        • Ольга S:

          Ну вот и замечательно, что все обошлось. Вот при гайморите как раз очень хорошо помогает промывание носа соленой водой.

    • Кравченко Анатолий:

      А мы растираем ноги спиртовой настойкой золотого уса еще, после уже одеваем носочки.

      • Ольга S:

        Анатолий, спасибо, что напомнили. Настойка золотого уса у меня всегда есть, но вот как то не приходилось ею натирать ноги.

      • Ольга S:

        Можно еще даже лимоном ноги натирать, тоже прекрасное средство, особенно при первых признаках простуды.

  8. Игорь Самарский:

    Действительно просто. Купил морскую соль и развёл водой. Если это действительно так эффективно стоит обязательно попробовать при случае. Спасибо за советы.

    • Ольга S:

      Конечно, эффективно! Лучшего способа не придумаешь! Это гораздо эффективнее и действует быстрее, чем разные полезные лечебные напитки. Хотя и их надо пить, лечение должно быть комплексным.

    • Анютка Незабудка:

      Хорошо, что мы узнали столько эффективных средств как избежать и вылечить насморк и простуду. Скоро очень они нам понадобятся — с приходом первых холодов.

  9. Александр:

    Читал, давно уже, про одного профессора, который рекомендовал, как и он, прийдя домой, обязательно промывать нос с мылом. Так вот, он ни разу в жизни не болел простудными и иже с ними заболеваниями.

    • Ольга S:

      Вот тоже прекрасный метод профилактики простудных заболеваний. И почему этому нас с детства не приучают? да и сейчас не очень то стараемся выработать такую привычку.

  10. Наталья:

    Противное это дело, когда течет из носа и, к тому же, обладаешь неповторимым прононсом. Мне море помогает защищаться от простуды.

  11. Ольга Андреева:

    Осенью погода портится, сырость, холод и насморк-частый гость у детей и взрослых, если еще и иммунитет ослаблен.
    Мы промывали нос солевым раствором, а для профилактики использовали перекись водорода, разбавленную в воде.
    Тоже пробовали и сок лука, процедура не совсем приятная. И сок свеклы.
    А если бываешь летом на море, то нужно морскую воду привезти и использовать ее.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *