Повышен серотонин в крови. Причины и симптомы

Многие люди называют серотонин гормоном счастья. Благодаря его наличию в организме человек чувствует себя спокойным. Ему радостно на душе, что существенно улучшает качество жизни.

Серотонин выполняет одну из главных ролей — он является посредником при передаче нервных импульсов в головном мозге. То есть относится к группе нейромедиаторов. От его выработки зависит настроение и самочувствие человека.

Но иногда этот процесс нарушается. Гормон счастья может вырабатываться как в избыточном, так и в недостаточном количестве. И то, и другое плохо сказывается на организме. Если вовремя не обратить внимание на симптоматическую картину, то возникнут серьезные последствия, которые устранить уже будет сложно.

Серотонин это что такое

Простым языком серотонин принято называть гормоном счастья или хорошего настроения. Он признан самым главным антидепрессантом. И это все не зря, ведь этот гормон относится к химическим веществам и тесно связан с психологическим состоянием человека.

Повышен серотонин в крови

Его относят к группе нейромедиаторов, работа которого заключается в передаче нервных импульсов к головному мозгу. Именно этот вид гормона способствует урегулированию активности импульсов. Серотонин диктует организму команды — улыбаться, смеяться, двигаться. То есть гормон отвечает за стабильность эмоционального состояния.

Вещество самостоятельно вырабатывается в организме. Его синтез происходит в шишковидной железе головного мозга (до 15%) и кишечном канале (до 85%). Поэтому часто люди с болезнями органов пищеварительной системы часто впадают в депрессию.

Повышен серотонин в крови что это значит

Избыток серотонина не менее опасен, чем его недостаток. Да и такая патология встречается крайне редко. Возможно потому, что люди не обращают внимание на проявляющиеся симптомы или занимаются самолечением.

При повышенном уровне гормона счастья у человека наблюдается активная реакция. Он может быть неадекватным и делать такие поступки, которые опасны не только для него, но и окружающих людей.

Повышен серотонин в крови

Повышен серотонин симптомы

Переизбыток серотонина в крови сопровождается резкой сменой радости на чувство страха. Такие люди часто страдают от панических атак. Но врачи утверждают, что первые признаки проявляются еще задолго до этого.

Их разделяют на три основные группы:

  • вегетативного;
  • нервно-мышечного;
  • психического характера.

Такой процесс неблагоприятно сказывается на половом влечении, сне, аппетите и терморегуляции. Ухудшается тонус сосудов, снижается мышечная активность.

Признаки нарушения психического состояния сопровождаются резкой сменой радости на чувство страха и паники. Человек начинает бредить, видит галлюцинации.

Кроме этого, могут наблюдаться и другие признаки психического расстройства в виде:

сонливости;

потери ориентации в пространстве;

впадания в бодрствующую кому.

При избытке серотонина возникают и вегетативные изменения, то есть нарушается функциональность желез внешней и внутренней секреции.

Этот процесс сопровождается:

  • тошнотой;
  • вздутием живота;
  • поносом;
  • увеличением зрачков;
  • судорогами;
  • повышением температуры;
  • затруднением дыхания;
  • тремором конечностей;
  • учащением сердцебиения;
  • усиленным потоотделением;
  • ознобом;
  • сухостью в ротовой полости;
  • головными болями.

Нередко люди с повышенным уровнем серотонина в крови жалуются на резкое ухудшение речи, развитие эпилептических припадков, произвольное сокращение мышц.

Повышен серотонин в крови

При появлении таких симптомов пациенту необходимо срочно обратиться за помощью к врачу.

Причины

Одной из главных причин принято считать превышение дозировки антидепрессантов. У людей, которые длительное время принимают такие средства, наблюдается ухудшение процесса выработки гормона. Поэтому часто этот процесс становится неконтролируемым.

Повышение уровня серотонина может наблюдаться и при смене одного препарата на другой без консультации врача.

Избыток гормона счастья нередко возникает у наркоманов. Для того, чтобы добиться чувства эйфории, они прибегают к приему психотропных веществ.

Высокий уровень серотонина наблюдается у тех, кто принимает лекарства для коррекции веса. Такая группа медикаментов плохо сказывается на работе нервной системы.

Повышен серотонин в крови что делать

В некоторых случаях при повышенном уровне серотонина достаточно отменить прием антидепрессантов и психотропных веществ. При этом врачи назначают пациентам лекарства из категории блокаторов кальциевых каналов и адреноблокаторов.

Если симптоматическая картина проявляется ярко, то больному промывают желудок и вводят внутривенно препараты для снижения концентрации токсических веществ.

При повышенном содержании гормона в крови пациенту назначают препараты, воздействие которых направлено на нормализацию частоты сердечных сокращений и стабилизацию артериального давления.

Повышен серотонин в крови

Повышен серотонин у ребенка

Недостаток гормона счастья приводит к развитию затяжных депрессий. А вот избыток может спровоцировать возникновение симптомов аутизма. Этим заболеванием чаще страдают дети. А его диагностика приходится на возраст 3-5 лет.

При аутизме ребенок хуже адаптируется к обществу. Его развитие сильно отличается от сверстников. А главной отличительной особенностью является наличие плохих коммуникативных навыков.

У детей с высоким уровнем серотонина наблюдаются частые эпилептические припадки и проблемы со стороны пищеварительного тракта.

Лечение заключается в прохождении длительной терапии и регулярном контроле общего состояния.

Серотонин как повысить уровень в организме

Повысить уровень серотонина гораздо проще, чем его понизить. Но как это определить? Достаточно обратить внимание на свое состояние. Если постоянно наблюдается плохое настроение, то значит человек впал в депрессию, а виной тому низкий уровень гормона счастья в крови.

Существует много различных методик:

  • медитация;
  • выполнение физических упражнений;
  • использование света в зимний период времени;
  • нормализация душевного состояния;
  • употребление витамина В6 и магния;
  • употребления углеводов с низким гликемическим индексом;
  • отказ от приема спиртосодержащих напитков.

Алкогольный абстинентный синдром

Некоторые врачи советуют пациентам при приготовлении пищи добавлять куркуму. Действующее вещество этой специи обладает антидепрессивным эффектом.

Продуктами — натурально и естественно (без таблеток)

Если потерян интерес к жизни, наблюдается раздражительность и депрессия, пора принимать меры по повышению серотонина. Сделать это можно с помощью продуктов.

Пациент должен включить в рацион блюда, которые обогащены триптофаном, в виде:

  • гречки;
  • риса;
  • бобовых культур;
  • кедровых орешек;
  • арахиса;
  • моркови;
  • свеклы;
  • сыра;
  • творога;
  • красного мяса.

Также врачи советуют вместо сладостей употреблять фрукты.

Повышен серотонин в крови

Хорошо повышает уровень серотонина витамин Д. Его выработка наблюдается в летний период времени, именно поэтому в зимнее время у людей наблюдается плохое настроение и апатия. Поэтому врачи советуют почаще проводить время на улице, пока светло.

Биодобавки

Справиться с проблемой помогут различные БАДы. Можно просто купить средства, в состав которых входят витамин Д, пиридоксин и магний. Можно 2 раза в год принимать препараты с витаминами и минералами, причем производитель и состав не особо важны. Это станет хорошей профилактикой для предотвращения депрессии.

Есть и специально созданные БАДы, воздействие которых направлено на повышение уровня гормона счастья:

  1. БАД Файн-100. В составе имеет натуральные компоненты. Помогает при депрессии и пищевом расстройстве.
  2. БАД 5-НТР. Нормализует сон, повышает аппетит. Относится к категории натуральных добавок с триптофаном.

В среднем курс длится 1 месяц. Повторяют лечение не больше 2 раз в год.

Таблетки и препараты (без рецептов и быстро)

Для повышения гормона счастья можно принимать антидепрессанты нового поколения. Они имеют минимум противопоказаний и редко вызывают побочные эффекты.

К этой категории медикаментов относят:

  1. Флуоксетин. Помогает при различных депрессиях. Хорошо сказывается на работе сердца. Аналогом является Прозак.
  2. Эфектин. Регулирует биоритмы.
  3. Флувоксамин. Но его лучше сочетать с норадреналином, тогда будет эффект от применения.
  4. Пароксетин. Хорошо помогает даже при фобиях.

Но принимать такие средства длительно без консультации врача не рекомендуется. Лучше использовать более безопасные способы для повышения уровня серотонина.

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Народные знания от Кравченко Анатолия
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности