Хондропротекторы для суставов и позвоночника

Заболевания опорно-двигательного аппарата занимают одно из лидирующих мест. Чаще патологические процессы в соединительных тканях диагностируются у людей в возрасте старше 40-50 лет. И чем старше человек, тем болезнь проявляется ярче и часто ведет к осложнениям.

Поражение хрящевой ткани сопровождается сильными болями и затруднением подвижности. Чтобы сгладить симптоматическую картину, врачи назначают своим пациентам хондропротекторы. Но такая группа медикаментов показывает высокую эффективность лишь на начальных стадиях патологического процесса.

Поэтому специалисты считают, что нужно начинать бороться с проблемой еще до возникновения первых признаков. Для этого необходимо принимать натуральные хондропротекторы для суставов, которые продаются не только в аптеках, но и присутствуют в привычной пище.

Что такое хондропротекторы

О хондропротекторах наслышаны многие, но не все знают, что это такое. Это группа препаратов, которая состоит из особых биологически активных компонентов — глюкозамина, хондроитина и гиалуроновой кислоты. На самом деле, такие вещества вырабатываются в организме каждого человека. Но с возрастом их синтезирование снижается.

Недостаток хондроитина, глюкозамина и гиалуроновой кислоты ведет к стиранию позвоночных дисков и истончению суставных тканей. Это все приводит к возникновению сильных болей.

Хондропротекторы для суставов и позвоночника

Хондропротекторы помогают приостановить неблагоприятные процессы. Они не только устраняют болевой синдром, но и защищают хрящи от дальнейшего разрушения, убирают отечность и возобновляют прежнюю подвижность.

Препараты бывают нескольких поколений. Те, которые были созданы ранее, имеют натуральное происхождение, а потому считаются более безопасными, но не такими эффективными. Лекарства следующих поколений в чистом виде состоят из глюкозамина, хондроитина и гиалуроновой кислоты. В состав новых медикаментов также включают витамины и противовоспалительные компоненты.

Натуральные хондропротекторы в пище(питании)

Хондропротекторы бывают синтетического и натурального происхождения. Вторую группу веществ лучше использовать в качестве профилактики или при развитии начальной стадии.

При нарушении целостности суставной ткани врачи советуют употреблять мукополисахариды. Они представляют собой сложные углеводы и содержатся в большом количестве в холодце и заливной рыбе. Кроме этого, такие продукты богаты коллагеном, который тоже является важным для соединительной ткани.

Холодец из свиных ножек и рульки

Много мукополисахаридов есть в киселе и муссах. Они богаты желатином и витаминами.

Кроме этого, позвоночнику требуется много кальция. Организм его может получить из молочных продуктов, сыра, кунжута, шиповника, миндаля и бобовых культур.

Полезными продуктами для суставов станут шпинат, бананы, орехи и грибы. Они содержат магний.

Если человек регулярно подвергается тяжелому физическому труду или спортивным нагрузкам, то ему следует включить в рацион продукты с фосфором — рыбу, творог, морепродукты, капусту, ржаной хлеб.

хлеб ржаной на бездрожжевой опаре

Хондропротекторы природные для суставов

Если соединительная ткань уже начала разрушаться, то врач назначит препараты. На ранних стадиях помогут хондропротекторы природного происхождения. Это те средства, которые включают в себя компоненты хрящевой ткани. Они улучшают обменные процессы в хрящах и ускоряют их восстановление.

К этой категории можно отнести монокомпонентные препараты, которые состоят их хондроитина, глюкозамина или гиалуроновой кислоты. Они усиливают выработку мукополисахаридов, тем самым улучшая углеводную часть протеогликанов. Они указывают умеренное обезболивающее действие и предотвращают дальнейшее развитие воспалительного процесса.

Но их эффективность мала, поэтому больше подходят для профилактики или лечения ранней стадии, когда боли и отечность еще отсутствуют.

Хондропротекторы для суставов и позвоночника в уколах

При истончении соединительной ткани, ярко выраженном болевом синдроме и отеках рекомендуется прибегать к медикаментам нового поколения. Они содержат сразу несколько действующих веществ.

Есть те средства, которые состоят из хондроитина и глюкозамина:

  1. Терафоекс.
  2. Артрон.
  3. Артра.
  4. Афлутоп.

Хондропротекторы для суставов и позвоночника

Лечение заключается во внутримышечном введении медикаментов. Курс состоит из 10 сеансов. Процедуру проводят 1 раз в 2-3 дня.

Чтобы лечение показывало положительные результаты, специалисты назначают и физиопроцедуры. Есть и еще одно важное правило, пациенты должны каждый день выполнять специальные упражнение, которые убирают нагрузку с суставов и улучшают подвижность опорно-двигательного аппарата.

Если нарушение целостности суставной ткани сопровождается сильным болями, то необходимо использовать растворы, которые дополнительно содержат диклофенак или ибупрофен. Это позволит устранить утреннюю скованность в хрящах.

При ярко выраженном воспалительном процессе на помощь придет препарат из хондроитина, глюкозамина и метилсульфонилметана. Такое сочетание веществ позволяет справиться даже с серьезным воспалительным процессом.

Процедуру должен проводить только квалифицированный врач. Самолечение в таком случае недопустимо, иначе это грозит развитием серьезных осложнений.

Продукты для восстановления соединительной ткани суставов

Кроме лечения, пациентам с такими патологиями советуют придерживаться особого питания. Рацион должен быть богат продуктами, которые принимают участие в образовании хрящевой и суставной ткани, — рыбой, ржаным хлебом, морепродуктами, молоком, творогом, киселем, муссами.

Также рекомендовано регулярно варить бульоны из грибов, рыбы и мяса с костями и хрящами. Пользу принесет и холодец. Положительным эффектом обладают соя, авокадо, натуральное красное вино и желе.

Желейный торт слоями

Но нужно помнить о том, что только комплексный подход поможет решить проблему. Затягивать с этим процессом не стоит, ведь состояние будет только усугубляться с каждым днем.

Оцените статью
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Народные знания от Кравченко Анатолия
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности