Архив тега улучшить иммунитет

Советы как сохранить здоровье

Советы как сохранить здоровьеЗдравствуйте, уважаемые читатели. Вот и наступил новый год, а вместе с ним и первый понедельник в году. К чему это я? А дело в том, что многие из нас планируют начать изменения, кто новую жизнь, кто избавиться от вредной привычки, ну а кто просто похудеть. У каждого свои желания, и конечно свои причины этим заняться. И планируют начать кто с понедельника, кто с первого числа, ну а самые нерешительные с нового года. Поэтому я и напоминаю, что как раз пришло это время, уже начать, если кто еще не решился. Читать далее…

Как уменьшить вязкость крови

как уменьшить вязкость кровиЗдравствуйте, уважаемые читатели. Каждый из нас знает, что дороже родителей нет никого и ничего. И главное чтобы родители были здоровы. У нас уже не молодые родители, и мне приходится переживать больше конечно за отца. Ему уже перевалило за 70. Дело в том, что по натуре он скрытный человек, и чтобы действительно узнать его здоровье, мне надо спрашивать у мамы. У нашего отца трофическая язва, и эта болезнь его уже давно преследует. Читать далее…

Каркаде. Полезные свойства. Лечебные свойства каркаде.

Каркаде полезные свойства.Каркаде, полезные свойства этого напитка, кому противопоказан каркаде, об этом сегодня мы и поговорим. Что же такое каркаде? Каркаде — это напиток из цветов гибискуса, иногда его называют еще красным чаем и он не только вкусен, но и полезен. Причем гибискус в разных странах называют по разному: красная роза, суданская роза, роза шарон. Читать далее…

В каких продуктах есть клетчатка.

В каких продуктах есть клетчаткаВ каких продуктах есть клетчатка, давайте сегодня об этом поговорим. Для начала разберемся, что такое клетчатка и для чего она нужна нашему организму. Представляет собой клетчатка растительные трудноусваиваемые и труднопереваривыемые волокна. Читать далее…

Как избавиться от похмелья дома народными средствами.

Как избавиться от похмелья дома.Как избавиться от похмелья дома, сегодня об этом пойдет речь. Как всегда праздники в нашей жизни,  приносят нам много ярких, положительных эмоций, позитива, хорошего настроения, но и такое негативное явление как похмельный синдром. Что довольно неприятно. Читать далее…

Успокаивающий чай. В наш быстрый темп жизни внесем немного отдыха

Успокаивающий чайУспокаивающий чай, сегодня мы об этом поговорим. Сегодня хочу вам предложить некоторые рецепты травяных чаев. Ритм нашей жизни сопряжен напряжением, стрессами, хронической усталостью. Конечно же, чтобы привести в порядок свою нервную систему можно заняться йогой.
Или, например, можно изменить свой режим дня, заняться аутотренингом, ну, а иногда расслабиться поможет чашечка горячего травяного чая. Читать далее…

Полезные продукты для мозга.

Полезные продукты для мозгаПолезные продукты для мозга, сегодня об этом пойдет речь. Мы все прекрасно знаем, что пищей для нашего мозга служат книги, приобщение к прекрасному. Для того, чтобы подкрепить наш мозг, и он работал с усиленной мощностью существуют полезные продукты для мозга. Читать далее…

Витамины и минеральные вещества

Витамины и минеральные вещества Витамины и минеральные вещества, сегодня речь пойдет именно о них. Витамины это органические вещества,  которые поступают в наш организм с едой, и обеспечивают нормальное функционирование нашего организма, нормальный обмен веществ.
Значение витаминов в процессах жизнедеятельности организма огромно.  Читать далее…

Чем полезен березовый сок

Чем полезен березовый сокХочу вам сегодня рассказать чем полезен березовый сок. Березовый сок еще издавна считался эликсиром здоровья. Для наших предков береза была деревом которое исцеляло больных. Берёзовый сок это так называемые «берёзовые слёзы». Сейчас весна, просыпается природа, оживает стройное и красивое дерево берёза.
И тянет из земли все питательные соки, всю силу природы. Читать далее…

Вишня — полезные свойства.

вишня обыкновеннаяСегодня хочу рассказать вам о вишне,  полезных свойствах,конечно сейчас не сезон вишен. Но летом мы заморозили вишню, а вчера приготовили вкусные блинчики с вишней, и полили их сладким вишнёвым соусом, такая вкуснятина получилась. Я очень люблю вишню. Читать далее…

Страница 1 из 212