Полезные свойства перги пчелиной для организма

Полезные свойства перги пчелинойПродукты пчеловодства известны своими многочисленными полезными свойствами для организма человека. Большинство используют мёд в качестве десерта, для лечения при простуде. Но существуют и другие не менее полезные продукты. Одним из них является пчелиная перга.

Перга представляет собой пыльцу, которая сначала была обогащена пчелиной слюной и нектаром. После этого проходит процесс частичной ферментации под воздействием мёда и молочнокислых бактерий в защищённом от попадания кислорода месте. Перга является едой для пчелиного потомства, поэтому она имеет уникальный состав. Еще пергу называют пчелиным хлебом.

Пчелиная перга: полезные свойства для организма

Продукт обладает уникальным составом, который полностью до сих полностью не изучен учёными. Это связано с тем, что в ней существуют уникальные вещества, которые больше нигде не встречаются. Доказано, что даже самые скромные порции этого продукта способны оказать положительное влияние на организм. Основными свойствами являются:

  • Усиление иммунных способностей организма.
  • Стимулирование обменных процессов.
  • Обладает противовоспалительными действиями.
  • Обладает высокими антибактериальными характеристиками.
  • Улучшает кровообращение.
  • Стимулирует мозговую деятельность.
  • Положительно влияет на пищеварительную систему.
  • Стабилизирует гормональный фон.
  • Нормализует работу щитовидной железы.
  • Усиливает репродуктивные способности мужского и женского организма.
  • Является профилактикой образования опухолей.
  • Стабилизирует кровяной сахар.
  • Понижает уровень холестерина.
  • Положительно влияет на нервную систему.

Перга пчелиная состав витаминов

Одной третьей частью продукта являются белки. Две трети – это ферменты, микро- и макроэлементы, витамины и аминокислоты.

Перга пчелиная состав витаминов

Состав витаминов:

  • А важен для сохранения эластичности кожи и обеспечения её здорового внешнего вида. Также он отвечает за быструю регенерацию тканей. Элемент важен для иммунитета, стимулирует выработку белков. Он важен для сохранения функции зрения. Важен для поддержания репродуктивной функции у мужчин и женщин. Является антиоксидантом.
  • В1 участвует в обмене углеводов. Необходим для ЖКТ и ЦНС.
  • В2 участвует в обмене белков, жиров, и углеводов, обеспечивает тканевое дыхание. Требуется для нормальной работы органов ЖКТ, печени, зрительного нерва.
  • В6 участвует в обмене аминокислот и жиров. Продлевает молодость всем системам организма.
  • С — это витамин, функцией которого является не только укрепление иммунитета. Он принимает участие в синтезе коллагена, является антиоксидантом, помогает бороться с аллергией.
  • D в первую очередь важен для полноценного роста костной ткани. Элемент обеспечивает нормальную усвояемость фосфора и кальция. Он важен для работы сердца и поддержания иммунитета.
  • Е представляет собой «витамин молодости». Он укрепляет иммунитет, ускоряет процесс регенерации тканей. Стимулирует функцию эндокринной системы и стимулирует работу половых органов. Приостанавливает развитие сердечной недостаточности и препятствует образованию тромбов.
  • Р отвечает за тканевое дыхание. Участвует в функции щитовидной железы и надпочечников. Способствует снижению давления и усилению иммунитета.

Микро- и макроэлементы:

  • Алюминий помогает быстрей восстановиться повреждённому кожному покрову, активизирует работу системы пищеварения. Участвует в строительстве костной и соединительной тканей.
  • Железо. Без него невозможен процесс синтеза гемоглобина. Элемент требуется для полноценной работы щитовидной железы и повышения иммунитета. Обладает свойствами антиоксиданта.
  • Калий требуется для стабильного сердечного ритма и давления.
  • Кальций является одним из основных составляющих всей костной ткани. Элемент принимает участие в обмене различных веществ в организме, важен для работы сердца и оказывает помощь в борьбе с аллергенами.
  • Кремний помогает многим элементам усваиваться в организме. Он необходим для работы лёгких, надпочечников, щитовидной и поджелудочной железы.
  • Магний является одним из важнейших элементов, так как он регулирует работу таких систем, как эндокринная, мочеполовая, сердечная и пищеварительная.
  • Медь необходима для производства различных белков и ферментов, обеспечивает тканевое дыхание.
  • Марганец требуется для функционирования ЦНС, полноценной сердечной деятельности, полноценной работы пищеварительной системы.
  • Натрий отвечает за поддержание нормального водно-солевого баланса в организме. Он задерживает воду в клетках, предотвращая обезвоживание организма.
  • Сера участвует в обмене белков, выполняет защиту систем организма от токсинов.
  • Фосфор наряду с кальцием требуется костной ткани. Он участвует в её строительстве и сохранении крепости.

Химический состав может меняться. Он зависит от особенностей местности. Поэтому иногда в перге присутствуют такие минералы, как: серебро, золото, олово, хром, никель. Если пчёлы обитают и собирают пыльцу с растений, произрастающих в местах с плохой экологии, то в составе перги могут присутствовать соли тяжёлых металлов.

В составе перги присутствует также порядка 20 аминокислот, различные жирные и органические кислоты, глюкоза, фруктоза и набор ферментов, гормоноподобные соединения. Общее количество элементов, входящих в состав перги превышает 200 наименований.

Перга пчелиная состав витаминов

Пчелиная перга: польза для здоровья

Преимуществом перги является то, что она наименее аллергена из всех продуктов пчеловодства. При этом её считают очень полезной благодаря своему многокомпонентному составу.

  1. Частой проблемой нестабильного давления в зрелом возрасте является дефицит таких элементов, как калий и магний. Перга прекрасно насыщает организм всеми необходимыми веществами и стабилизирует давление.
  2. Перга стимулирует обновление клеток и сохраняет здоровье органам и системам. Поэтому считается, что она оказывает омолаживающее воздействие на организм, продлевая жизнь.
  3. Считается мощным иммуностимуоятором.
  4. Оказывает помощь в лечение аллергии.
  5. Устраняет отклонения в работе щитовидной железы и ЖКТ.
  6. Лечит заболевания нервной системы.
  7. Помогает быстрей вылечиться от простудных заболеваний.
  8. Перга обладает доказанной эффективностью при лечении кожных заболеваний. Она помогает при угревой сыпи, псориазе, герпесе, экземе.
  9. Применяется при лечении различных заболеваний сердца и сосудов, в том числе при инсультах и инфарктах.
  10. Используется в качестве одного из средств при комплексном лечении алкогольной и наркотической зависимости.
  11. Благодаря стимулированию метаболизма, перга помогает в борьбе с лишним весом.
  12. Используется для лечения колитов и гастритов.
  13. Перга незаменима для спортсменов. Глутаминовая кислота и белок способствуют более быстрому росту мышечной массы. Естественно, одного потребления недостаточно, необходимо его дополнить регулярными физическими нагрузками.
  14. Применяется при лечении заболевания глаз.

Полезные свойства перги пчелиной для мужчин

Этот продукт считается очень важным для мужского здоровья. Есть медицинского подтверждение того, что регулярное её употребление всего за месяц может вылечить от импотенции.

Кроме того, перга с лёгкостью может заменить виагру. При этом она намного полезнее, чем медикамент и оказывает не только стимулирующее воздействие, но и лечебное действие. Продукт пчеловодства помогает вылечить аденому простаты, улучшить качество спермы, увеличить количество активных сперматозоидов в 5 раз и вылечить бесплодие. Перга поможет избавиться от проблемы преждевременного семяизвержения, продлить половой акт.

Полезные свойства перги пчелиной для женщин

Её регулярное потребление помогает нормализовать менструальный цикл, уменьшить болевые ощущения и выровнять настроение за счёт оказания положительного влияния на гормональный фон. Перга также помогает облегчить симптомы менопаузы.

Она поможет решить проблемы с зачатием. Пергу рекомендуется принимать во время беременности. Она снабжает организм будущей матери и ребёнка всеми необходимыми элементами, снижает вероятность выкидыша или преждевременных родов. Лактация также не является противопоказанием. При гриппе и простудных заболеваниях в этот период, она станет отличным заменителем медицинских препаратов и позволит быстрее выздороветь.

Продукт широко используется и в косметологии. Ухаживающие средства для лица и тела обладают омолаживающими свойствами. Кроме того, перга значительно улучшит состояние волос и укрепит ногти.

Перга для детей

Перга детям дозировка

Если нет противопоказаний, то перга является очень полезным для детей продуктом. Она является не только источником всех необходимых для полноценного развития витаминов и элементов, но и отлично укрепляет иммунитет, помогает быстро восстанавливаться после физических и умственных нагрузок.

О возрасте введения перги в рацион есть много мнений. Но большинство специалистов не рекомендует делать это до года без предварительной консультации врача. В возрасте до 6 лет суточная доза не должна быть больше четверти чайной ложки. С 6 до 9 лет суточная норма равна одной трети ч. л. С 9 до 12 лет она увеличивается до половины ч. л. А с 12 лет можно давать 1 ч. л. перги в сутки. Обычно суточная доза делится на 2-3 приёма.

При этом не рекомендуется давать пергу постоянно, так как это может привести к избытку витаминов и минералов в организме. Следует давать её курсами по 2-3 недели.

Противопоказания при приеме перги

Как и любой продукт, перга имеет некоторые противопоказания:

  • Аллергическая реакция.
  • Последняя стадия онкологического заболевания.
  • Аутоиммунные болезни.
  • Тяжёлые нарушения обмена веществ.
  • Сахарный диабет второго типа.

С осторожностью нужно употреблять пергу при наличии аллергии на другие продукты пчеловодства. Ряд специалистов рекомендует полностью отказаться от неё, если есть непереносимость других пчелиных продуктов. Другие же говорят, что она менее аллергена, поэтому её можно пробовать включать в рацион. Важно делать это небольшими порциями, тщательно наблюдая за реакцией организма.

Перга: как правильно употреблять

Как правильно употреблять пергу в лечебных целях

Её нужно рассасывать во рту, положив под язык. Потреблять следует через полчаса после еды, или за 30 минут до еды. После этого не стоит ни есть, ни пить как можно дольше. Это поможет сделать её приём максимально эффективным. Использовать её рекомендуется курсом, длительностью 2-4 недели в зависимости от предназначения. Дозировка также может меняться.

Например, для укрепления иммунитета и профилактики простуд рекомендуется принимать по 5-15 гр. перги дважды в день. Для профилактики проблем с ЖКТ, доза составляет 3 гр. А при лечении различных заболеваний, она может быть увеличена до 30 гр.

5 гр. — это приблизительно одна чайная ложка, полная.

Для определения оптимальной схемы приёма рекомендуется посоветоваться с врачом или специалистом народной медицины.

Перга: покупка и хранение

Для того чтобы купить полезный продукт следует правильно выбрать место покупки. Рекомендуется это делать в аптеке или специализированных магазинах. Дольше всего хранится та, что упакована в бумагу или пластик. В такой упаковке продаётся очищенный от воска продукт, который был высушен.

Самой полезной считается перга, которая реализуется в сотах, так как это наиболее натуральный продукт. Его недостатком является небольшой срок хранения. Для её консервации нужно очистить и высушить.

Можно купить молотую пергу. Её удобно добавлять в коктейли и различные блюда.

Хранить пергу следует в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой. Большим врагом продукта является влажность. Если она будет повышенной, тогда перга быстро покроется плесенью. Чтобы продукт не терял своих полезных свойств, его нельзя хранить в жарком помещении или замораживать. Оптимальным местом консервации является холодильник.

Перга обладает огромным количеством полезных свойств. Нужно учитывать, что у неё есть противопоказания и она не предназначена для постоянного потребления.


___Любая реклама будет отправлена в бан, вместе с аккаунтом___

Вопрос или благодарность вы можете написать в комментариях!
Не забывайте нажимать кнопки соц.сетей. Благодарю!

10 Комментариев

  1. Мария:

    Перга, как и пыльца действительно очень полезный продукт, а еще и очень вкусный. Одна сложность-нужно держать от детей подальше, чтобы не переели.

  2. Ольга Андреева:

    Мы мед часто употребляем, а вот пергу не покупали. Столько полезных свойств!
    Спасибо, Анатолий, за осдержательную статью.
    Попробую применять пергу. Как раз и иммунитет нужно укрепить, а то с холодами повышается вероятность простудных заболеваний. И для нормальной работы щитовидки тоже не помешало бы.

  3. Екатерина Чеснакова:

    О перге слышу впервые, спасибо Анатолий. Вообще уникольные продукты создают пчелы, просто удивительно.

  4. Виктор Дулин:

    Не знал, что самой полезной считается пчелиная перга в сотах, однако регулярно пользуемся пергой в отдельном виде при простуде, а каждый раз, когда попадается мёд в сотах приобретаем и его.
    Анатолий, за всеобъемлющий материал, рекомендациям по норме и времени потребления пчелиной перги – большое спасибо!

  5. Нина:

    Мы пергу не очень любим, а вот пыльцу постоянно употребляем всей семьей. На днях сестра еще баку передала, как раз сейчас в холода надо укрепить иммунитет.

  6. Ольга Смирнова:

    У нас и мед свой, и перга есть, и прополис. Но я пергу не ем, боюсь проявления аллергии, один раз такой сильный приступ был от нее, может много съела, но теперь не рискую пробовать.

  7. Алексей:

    С пергой жизнь становится уверенней. Знал, что она мощное средство для укрепления иммунитета и поэтому она в моём рационе с наступлением осенних холодов. Отлично и убедительно рассказано о пользе перги. Спасибо за полезную информацию.

  8. Лидия (tytvkysno.ru):

    Спасибо, Анатолий. Пергу покупаю у знакомых пасечников ежегодно, так же как и мед.

  9. Татьяна:

    Пробовала я пергу, но что-то не пошло. Почему-то настолько неприятные ощущения она у меня вызывает, что всю передергивает. Наверное, у меня индивидуальная непереносимость.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *