Какао вкусный и приятный напиток, каждому напоминающий детство. Я какао очень люблю и с удовольствием пью этот вкусный и полезный напиток. И вот в отличие от большинства горячих напитков, какао относится к самым питательным напиткам. А поскольку мы обычно пьём какао с молоком, то полезность и питательность какао возрастает в разы. Чашка этого лакомства вполне может заменить второй завтрак. А огромным полезным свойством какао является, то, что он улучшает работу мозга, улучшает настроение, а также стимулирует деятельность сердечно – сосудистой системы. Также в какао содержится антиоксидант флаванол, который улучшает кровообращение головного мозга, какао также помогает усилить приток крови к головному мозгу.
А теперь давайте рассмотрим состав какао. Какао богат витаминами А, В1, В2, В9, Е, РР, а также содержит магний, калий, медь, железо, марганец, цинк, фтор, натрий, кальций, содержит какао белки, жиры, углеводы, клетчатку, крахмал, органические кислоты. Видите какай богатый состав обычного какао. Какао полезно деткам, да и они его пьют с большим удовольствием, чем молоко, потому что оно имеет вкус шоколада. Ещё тёплое какао пьют кормящие мамы, от какао прибывает молоко к груди. А также какао входит в состав всеми любимого шоколада. Из какао готовят глазурь для торта, добавляют в тесто для цвета и вкуса шоколада.
Оптимальное количество какао в день 2 чашечки. Выпитый с утра какао поднимает настроение, пробуждает наш организм, а также настраивает на хорошую работу. А масло какао помогает нам в лечении верхних дыхательных путей. Продолжая говорить о пользе какао, хочется также добавить, что употребление какао препятствует риску возникновения раковых клеток, какао снижает риск образования тромбов, какао активизирует умственную деятельность нашего организма, улучшает концентрацию внимания, и поэтому особенно полезно для школьников, для студентов. В одной чашечке какао находится в 3 раза больше антиоксидантов, чем в одной чашечке зелёного чая.
В растворимом какао содержится много химических добавок, поэтому советую вам покупать натуральный какао порошок и самим варить какао, вы будете уверены что полезные свойства какао не заменены вкусовыми добавками напоминающими какао. Во второй половине дня какао лучше не пить так как оно бодрит, лучше выпить какао в первой половине дня. Также какао не рекомендуется людям соблюдающим диету, а также людям склонным к аллергии.
Да, какао — очень ценный напиток. Потому его дети так любят. А я вот к нему… равнодушна (наверное в детстве перекормили 😉 ). Зато очень люблю шоколад!
И что самое приятное в этом напитке, с его помощью можно повысить свое финансовое положение. О партнерской программе вы можете прочитать на нашем сайте. Приглашаем к взаимовыгодному сотрудничеству за чашкой горячего шоколада))
Очень полезная статья .Успехов Вам в раскрутке сайта!
Спасибо большое, постараемся. Но без читателя это невозможно.
Здорово! И вкусно и полезно!
Обожаю какао, а с вашей статьей полюбил его ещё больше, спасибо.
Люблю какао, но пью его без молока. Особенно актуален этот напиток в холодное время года.
Люблю какао, но давно его не пила. Спасибо, что напомнили, надо будет приготовить себе чашечку))
Люблю, пью каждый день с молоком , но аромат и вкус детских воспоминаний отсутствует !
Это не главное, что отсутствуют воспоминания. Главное что вы любите какао.
Какао очень вкусный и полезный напиток. Мы дома еще из него варим горячий шоколад. Дочь любит.
Какао любят не только дети! Я обожаю какао, и как самостоятельный напиток, и горячий шоколад делаю, и в крем, в выпечку добавляю.
Я как-то и забыла про какао, а у меня как раз есть натуральный какао-порошок. Нужно будет себе сварить его. Кстати, Анатолий, для полноты статьи о какао можно было бы еще и рецепт приготовления какао сюда дописать. Вроде и просто, а все равно люди интересуются и этим вопросом.
Можно какао сварить и на молоке, а я просто засыпаю порошок в чашку и заливаю кипятком, кладу сахар. Могу и так пить или сгущенку добавляю. Во всех видах вкусно.
Вот и хорошо было бы разные варианты написать Анатолию в статье, больше читателей бы нашло ее по поисковым запросам.
Кажется, у Анатолия проблем с читателями нет. И это здорово!
Читатели лишними не бывают 🙂
Несомненно 🙂
Посмотрим, что Анатолий на этот счет скажет 🙂
А что тут говорить, я подумаю над этим. А то что посетителей много не бывает, так это точно.
В последнее время стала добавлять какао в утреннюю овсянку. Так вкусно! Рекомендую.
Вот что не добавлял в овсянку так это какао. Интересно, обязательно попробую.
Я же шоколадоман, так что какао могу добавлять во что угодно.
Я даже и подумать не мог, что какао содержит такое большое количество витаминов. Для меня это просто вкусный напиток. В детстве я очень часто пил его. Сейчас я уже не помню, когда пил какао последний раз.
Есть возможность вспомнить вкус этого чудесного напитка какао. А тем более сейчас, когда знаете его полезные свойства.
Я тоже редко стала какао пить, хотя и люблю. Чаще делаю горячий шоколад. В принципе, это одно и тоже, только в шоколаде меньше воды и больше какао.