Низкий тестостерон у мужчин

Здоровый организм – идеальный аспект полноценного существования в различных сферах. При незначительных сбоях возникают проблемы в общении, падение социального статуса, развивается неуверенность в собственных силах. Предшественниками является измененное содержание гормонов. Именно поэтому низкий тестостерон у мужчин необходимо лечить, помочь может специальная диагностика, симптоматика. Если заняться здоровьем вовремя, то еще можно повлиять на дальнейшее течение жизни.

От чего зависит уровень тестостерона у мужчин

Тестостерон – это гормон, развивающийся в яичках и надпочечниках. Его цель заключается в поддержании сперматогенеза, усилении половой активности, нормализации обменных процессов.

Различают свободный и связанный с альбумином тестостерон. Достаточное содержание предполагает 12-22 нмоль/г. Если в организме обнаружено лишь 5 нмоль/г, то это весомый аргумент для тщательного обследования.

На присутствие данного гормона у мужчин воздействие оказывает:

1. Возрастной ценз. По достижению 30 летнего возраста выработка тестостерона постепенно снижается.
2. Качество жизни складывается из отсутствия употребления алкоголя, полезных продуктов, работоспособности иммунной системы. Если хотя бы один из этих признаков имеется у человека, то в скором времени можно наблюдать снижение гормона.
3. Подверженность стрессовым ситуациям.
4. Ожирение – главная причина изменения уровня тестостерона. Благодаря отложениям лишнего веса происходит замена выработки мужских гормонов на женские – эстрогены. А они особенно быстро снижают тестостерон.

Плановое обследование организма способствует устранению возникших проблем на корню. Но большинство людей, обращается в медицинское учреждение с запущением самочувствия. При нахождении в группе риска необходима корректировка качества жизни и немедленное лечение.

Что такое низкий тестостерон у мужчин

Гормональный дисбаланс происходит ввиду возрастных особенностей организма. Упадок тестостерона обуславливается нехваткой андрогенов – синдром, проявляющийся уже в зрелом возрасте. Подобные сбои подрывают качество жизни, половое влечение.

При возникновении каких-либо проблем следует проконсультироваться с врачом. У молодых мужчин наличие такой закономерности способно повлиять на репродукцию.

Симптомы нехватки тестостерона

Снижение гормона свидетельствует о состоянии половых органов, сексуальной активности и общем самочувствии, поэтому изменения будут ощущаться особенно остро. Низкое содержание тестостерона влияет на социальный и физический аспект. Ему предшествуют некоторые признаки, свидетельствующие о наличии проблем. Нехватка гормона характеризуется основными симптомами:

• низкое либидо;
• учащение мочеиспускания;
• ожирение;
• гинекомастия;
• анемия;
• хроническая усталость;
• рассеянность, ухудшение памяти;
• депрессия.

Снижение либидо обусловлено слабой активностью влечения или его отсутствию. Также встречается подавление эрекции из-за определенных причин. Иногда этот симптом связывают с развитием или присутствием других заболеваний. Но если человек замечает 2 признака одновременно, то это результат влияния гормонов.

Нарушение мочеиспускания проявляется, в основном, ночью. Кроме дефицита некоторых гормонов, причина кроется в заболевании предстательной железы. Поэтому необходимо выявить точную хронологию происходящих изменений.

Ожирение нередко является следствием гормонального дисбаланса. А ведь именно тестостерон препятствует отложению жировой ткани. Неблагоприятные последствия, ввиду лишнего веса, начинают беспокоить мужчин при падении уровня андрогенов. Также низкое содержание тестостерона ведет к набору массы тела. Самостоятельно устранить причину невозможно, требуется лечение.

Гинекомастия предполагает высокие показатели эстрогенов – женских половых гормонов. Если человек имеет несколько серьезных проблем: нехватку андрогенов и переизбыток эстрогенов, то происходит замещение мужских признаков на женские. Вместе с тем встречается оволосение лобка, характерное для женского пола.

Анемия возникает из-за недостаточного содержания гормона – тестостерона. Но еще она способна провоцировать дефицит андрогенов.

Усталость проявляется из-за недостачи гормона, ведь он отвечает за поддержание энергетического баланса. О развитии хронической усталости предзнаменуют некоторые признаки: апатия, длительное восстановление после активных действий, безразличие. Совокупность этих симптомов сигнализируют об истощении энергетических запасов.

Нарушение памяти, рассеянность. На основании результатов многочисленных исследований, падение когнитивных способностей связывают со снижением тестостерона. Следствием является бессонница, перепады настроения, утомление.

Депрессии. Уровень тестостерона воздействует на психоэмоциональное состояние мужчины, отношение к жизнедеятельности и проявление амбиций. Длительность и устойчивость подавленности, изменение настроения указывают на наличие гормонального дисбаланса. Благодаря этому развивается кризис среднего возраста.

Признаки низкого уровня тестостерона

Любые нарушения, связанные с подавлением мужского гормона, отражаются в физическом плане. Признаки сниженного тестостерона легко распознать – тело видоизменяется (больше походит на женский тип фигуры, нередко откладываются лишние килограммы). Также теряется сексуальное влечение. А вот развитие некоторых проявлений и вовсе требует корректировки специалистов.

Признаки низкого тестостерона:

• потеря силы мышц;
• складки по всему телу;
• отсутствие эрекции;
• выпадение волос;
• увеличение груди.

Сбои в организме легко обнаружить благодаря характерному перечню признаков. Любые заболевания необходимо лечить, иначе следует ожидать последствий.

Причины

Низкое содержание тестостерона проявляется ввиду 3 факторов: генетическая предрасположенность, возрастной ценз, внешнее воздействие. Нормально, если он возникает у пожилых людей, но наличие таких проблем у молодого населения – повод для посещения врача. Главная причина кроется в нарушениях эндокринной системы и функции яичек. Недостача мужского гормона проявляется и ввиду иных влияний:

1. Заболевания гипофиза и гипоталамуса, сбои в работе яичек. При этом взаимосвязь патологий с уровнем тестостерона имеет врожденный характер.
2. Качество жизни. Чрезмерное потребление спиртного, курение, прием вредной пищи препятствует синтезу тестостерона.
3. Отсутствие сексуальной жизни и постоянного партнера. Воздержание приводит к снижению тестостерона.
4. Отложение жировой ткани. Избыток в весе уменьшает развитие андрогенов, но ускоряет выработку эстрогена.
5. Подверженность стрессам, эмоциональное напряжение обеспечивают выброс адреналина. Он же препятствует появлению мужского гормона.
6. Наличие патологий сердечной и сосудистой систем, а также почек относят к побуждающему фактору снижения тестостерона.

Недостаточное содержание эстрогенов наблюдается ввиду определенных причин, и это нельзя оставлять без внимания. Желательно сразу же посетить медицинский центр при обнаружении характерных изменений в организме.

Методы диагностики

При наличии жалоб на самочувствие следует проверить причастность дефицита гормонов при помощи тщательной диагностики организма. Вначале эндокринолог выслушивает больного, и по изучению характера симптомов направляет на обследование.

В обязательном порядке сдается кровь, костная ткань, моча. Сбор крови лучше производить утром, поскольку результаты более приближены к реальной проблеме. Но за день до этого нельзя напрягать тело, употреблять алкоголь.

Низкий уровень тестостерона лечение

Избавиться от низкого уровня тестостерона поможет ряд мероприятий:

• корректировка в лечении имеющихся болезней, достоверность в правильности употребляемых препаратов, их взаимосвязь со снижением андрогенов;
• правильное питание;
• гормональная терапия.

Также вернуть в норму мужской гормон поможет отказ от курения, возобновление сексуальной жизни, умеренные физические нагрузки.

Продолжительность терапии и допустимую дозу назначает лечащий врач. Но по истечению 2-3 недель требуется повторное обследование, чтобы отследить динамику выздоровления. При необходимости возможно изменение дозы, присоединение или же замещение методов лечения. Крайне редко назначаются лекарства с пожизненным употреблением. Если вовремя не начать лечение, то вскоре наступит бесплодие.

Гормональные препараты

Препараты, имеющие в составе гормоны, прописываются больным на основании результатов обследования. Анализы должны указать на снижение уровня тестостерона. Степень нехватки гормона определяет дальнейшее лечение: необходимую дозировку и лекарственное средство.

Медикаменты допустимо употреблять как дополнение к лечению – это повысит потенцию. Гормоны продаются в форме таблеток, гелей, инъекций. Также встречаются пластыри, капсулы и подкожные имплантаты. Наибольшую эффективность оказывают:

1. Андрогель.
2. Омнадрен.
3. Небидо.

Андрогель представляет собой бесцветный гель, содержащий элементы мужского гормона. Принцип действия заключается в увеличении показателей тестостерона. При нанесении на эпидермис, проникает вглубь, доходя до крови. Заметить эффект можно уже при первом применении. Преимущество средства – простота использования, быстрое достижение результата. Из недостатков выделяют аллергические высыпания и наличие противопоказаний.

Омнадрен – раствор для внутримышечного введения. В его составе присутствуют масла, отличающиеся разной степенью действия. Используется средство согласно указаниям врача. Среди преимуществ – длительность использования (1 ампула – на 4 недели). А вот недостатков больше – болезненная эрекция, задержка мочеиспускания, снижение качества спермы.

Небидо ставится в седалищную мышцу. Оно способно заменить тестостерон ундеканоатом, который является главным компонентом лекарства. Отличительный плюс –длительность действия. При этом он подавляет работоспособность большинства внутренних органов и систем.

Здоровое питание

Чтобы препятствовать появлению опасных осложнений при нехватке мужского гормона, врачи составили приблизительную схему правильного питания. Лучше кушать мясо рыбы и морепродукты, а также больше овощей, фруктов. Разрешено употребление злаковых (рис, горох, гречиха).

Исключение составляют жареные, жирные, острые и соленые блюда. Также недопустимо добавление подсолнечного масла, большого количества соли и сахара. Заменой для них будут орехи, мед. Все эти действия ускорят нормализацию уровня тестостерона.

Стевия полезные свойства и противопоказания чудо травы

Тестостерон профилактика

Желательно не запускать существующую проблему, а вовремя ее устранять. Врачи продумали методы решения: соблюдение несложных правил позволит постепенно свести дефицит гормона к минимуму.

Вначале необходимо пересмотреть образ жизни и свое питание. Правильный подход поспособствует поддержанию мышц в тонусе, а также возвратит былую сексуальную активность. Проблема не возникнет, если выполнять основные рекомендации:

1. Ограничить потребление жиров, содержащихся в избытке в мясных деликатесах. Лучше исключить из рациона шоколад, мучные изделия, сладкое.
2. Желательно избавиться от вредных привычек: курение, спиртное.
3. Постепенно вводить силовые упражнения.
4. Нельзя покупать и носить тесную одежду, корсеты.

Если сразу при наблюдении нарушений не предпринять должные меры, то следует ожидать еще большее ухудшение самочувствия. Изменения не заставят себя долго ждать. Самолечение без обследования недопустимо – в любом случае требуется консультация специализированного врача. На основании результатов исследования, анализов назначают лечение. При соблюдении всех предписаний здоровье улучшиться, а уровень тестостерона восстановится.

 Врач общей практики А. Новикова