Мед с корицей для похудения и здоровья

мед с корицей для похуденияМед с корицей для похудения и для здоровья, сегодня об этом пойдет речь. Все знают о полезных свойствах меда, а вот о пользе сочетания меда с корицей знают не все. На самом деле мед и корица идеальное сочетания не только для похудения, но и в целом для здоровья. Но обязательно нужно учитывать что мед должен быть натуральный. Я всегда покупаю мед у знакомого пасечника и в качестве меда мы уверены. Потому что много раз покупали ненатуральный мед на рынке или в магазине, а мед все таки не дешевый продукт и к тому же не натуральный мед пользы организму не принесет, а мы все таки мед приобретает для лечения, а не просто как сладость, поэтому для себя решили покупать мед только у человека, который этим непосредственно занимается.

Ну а корица как пряность конечно же известна всем, корицу не только добавляют в выпечку, но и используют в рецептах народной медицины. Сочетание меда и корицы можно использовать если у вас нет аллергических реакций ни на мед, ни на корицу.

Сочетание мед с корицей

  • Укрепляет сердечную мышцу
  • Снижает уровень холестерина в крови
  • Нормализует работу пищеварительной системы
  • Укрепляет иммунитет
  • Применяют при переутомлении, слабости
  • Очищает кишечник
  • Служит профилактикой инфаркта
  • Замедляет процессы старения организма
  • Используют в косметологии
  • Применяют при простудных заболеваниях
  • Снижает аппетит
  • Способствует улучшению памяти 
  • Уменьшает выпадение волос
  • Помогает при кожных инфекциях
  • Улучшает циркуляцию крови
  • Применяют для похудения

 Мед с корицей для похудения

А вот для желающих похудеть мед с корицей просто идеальное сочетание, ведь корица известна своими жиросжигающими свойствами. Продукт пчеловодства мед и корица активно используется с целью похудения, в сочетании эти продукты уникально действуют на организм регулируя процессы метаболизма, регулируют уровень сахара в крови, насыщают наш организм минералами и витаминами. Для общего оздоровления нашего организма, а также для похудения полезна смесь меда и корицы и для этого можно приготовить медово-коричный напиток.

Мед с корицей для похуденияБерем пол чайной ложки корицы заливаем ее стаканом кипятка, настаиваем минут 20-30, затем добавляем одну чайную ложечку меда и растворяем его в воде, даем этому напитку пару часов постоять, этот напиток можно поставить в холодильник. Теперь, пол стакана медово-коричного напитка нужно выпить перед сном, а вторую половину утром перед завтраком на пустой желудок не подогревая этот напиток. В сутки для похудения достаточно выпивать один стакан такого напитка.

Такой напиток приводит в норму работу пищеварительной системы, смесь меда и корицы очищает желудок и кишечник от паразитов и других бактерий. Регулярное потребление такого напитка помогает сбросить вес до 5 килограмм. Снижение веса происходит из-за очистки кишечника, ну и конечно не забывайте о правильном питании, что не мало важно в процессе похудения.

Но для достижения хорошего эффекта этого напитка нужно соблюдать такие правила

  • Не добавляйте мед не в коем случае в горячую воду, мед теряет все свои витамины и полезные свойства.
  • Напиток с медом и корицей нужно пить только в охлажденном виде.
  • Пить напиток нужно перед сном и на пустой желудок.
  • Не добавляйте в такой напиток ничего кроме меда и корицы.
  • Корицу более удобно использовать в виде порошка.
  • Используйте только не пастеризованный мед, в нем сохранены все полезные вещества.

 Мед и корица для здоровья

Мед с корицей для похуденияМед в смеси с корицей не только излечивает большинство заболеваний, но и предупреждает их. Регулярное потребление меда и корицы укрепляет сердечную мышцу, предотвращает инфаркт и уменьшает риск повторных инфарктов, снижает уровень холестерина в крови, укрепляет наш иммунитет, эффективно действует при простудных заболеваниях, восстанавливает силы при усталости и слабости, устраняет неприятный запах изо рта, улучшает пищеварение. Давайте теперь об этом поговорим более подробно.

Простудные заболевания. При первых признаках простуды, смешайте одну столовую ложку натурального меда с 1/4 чайной ложечки корицы и принимайте такую смесь три раза в день, такая смесь эффективна не только при простуде, но и при кашле. При кашле также можно вскипятить стакан молока добавить в него чайную ложку меда и щепотку корицы и выпить такой напиток на ночь.

Воспаление мочевого пузыря. Нужно взять две столовые ложки корицы и одну чайную ложку меда и развести все это в одном стакане теплой воды. Такой напиток убивает микробы в мочевом пузыре. А какие травы помогают при таком заболевании как цистит, вы можете прочитать в моей статье «Травы при цистите».

Мед с корицей для похуденияЗапах изо рта. Нужно взять одну чайную ложку меда и одну чайную ложку корицы и развести в стакане воды, этим раствором полощут рот, этот раствор убивает микробы в ротовой полости и помогает сохранить приятный запах во рту целый день.

Артрит. Люди страдающие таким заболеванием как артрит должны принимать по одному стакану теплой воды, в стакане воды предварительно нужно растворить две столовые ложки меда и одну кофейную ложечку молотой корицы.

Укусы насекомых. При укусах насекомых, нужно растворить в стакане теплой воды одну столовую ложку меда и одну чайную ложку корицы, полученную смесь нужно втирать в зудящую часть тела и уже через несколько минут боль заметно уменьшается.

Мед с корицей для похуденияПрыщи. С помощью меда и корицы можно очистить кожу и избавиться от прыщей. Для этого нам понадобиться тщательно перемешать две столовые ложки меда и одну чайную ложку корицы, нанести эту смесь на лицо и через 20 минут смыть теплой водой. Можно смесь меда и корицы точечно наносить на прыщи утром и вечером, а затем смывать мед и корицу с лица теплой водой. Такие маски помогут избавиться не только от прыщей, но и от темных пятен на коже. Через две недели прыщи полностью исчезают. Конечно же такие маски можно делать если у вас нет аллергических реакций на мед или же на корицу.

Заболевания желудка. Одну чайную ложку меда присыпьте щепоткой корицы, принимайте эту смесь перед едой три раза в день по одной чайной ложечке, смесь меда с корицей уменьшает газообразование, способствует пищеварению и заживляет язвочки в желудке.

Потеря слуха. Нужно смешать в равных пропорциях мед и корицу и принимать эту смесь длительное время.

Мед с корицей для похуденияДля снижения холестерина. Берем две чайные ложки корицы и две столовые ложки меда смешиваем и растворяем в пол литре теплой воды. Принимают по пол стакана три раза в день. Такая смесь положительно влияет на сосуды повышая их эластичность и укрепляя стенки сосудов, улучшает состояние сердечно-сосудистой системы.

Мед с корицей для похудения и для нашего здоровья действительно идеальная смесь. Еще в Древней Греции, Китае и Индии лекари были уверены, что нет такой болезни которую не лечила бы корица. Ну а мед вообще приравнивается к плазме крови человека, натуральный пчелиный мед является панацеей от многих болезней. А вот в сочетании эта пряность и сладость очень положительно влияет на наше здоровье и помогает сбросить лишние килограммы.

 


___Любая реклама будет отправлена в бан, вместе с аккаунтом___

Вопрос или благодарность вы можете написать в комментариях!
Не забывайте нажимать кнопки соц.сетей. Благодарю!

18 Комментариев

  1. Виктория:

    Спасибо за ценные советы, корицу употребляю ежедневно, но даже не подозревала о таких ее свойствах как очищение от паразитов. в аптеках страшновато покупать химические препараты — побочных действий куча…

  2. Юлия:

    Замечательный и вкусный рецепт. Обязательно воспользуюсь, так как люблю и корицу, и мед.

  3. Татьяна:

    спасибо, очень полезная статья, мед люблю, а про такое сочетание ни разу не слышала, надо будет применить

  4. Светлана:

    Мед безусловно полезная вещь, но у меня на него аллергия. Но чуть-чуть или хотя бы один раз попробовать стоит.

    • admin:

      Если у вас действительно аллергия на мед, а он хоть и с корицей, но все же мед. То не стоит рисковать своим здоровьем. А если уж сильно хочется, то рекомендую это сделать под присмотром специалиста попробовать мед с корицей для похудения и здоровья.

    • Ольга Смирнова:

      Аллергия на мед – это серьезная проблема. Экспериментировать не нужно.
      У меня тоже была аллергия на мед в Казахстане, а после переезда в Ставрополье исчезла. Я думаю, что аллергия возникает не на весь мед в принципе, а на какие то растения, пыльцу которых собирают пчелы. В разных местностях они разные.

  5. Татьяна:

    Искала статьи про корицу после просмотра на ТВ «Пища богов», оказывается уникальная пряность, а я ее почти не применяла. Я предлагаю вам,Анатолий, еще добавить что-нибудь из тибетских или индийских рецептов . Сайт очень понравился, легкий ,теплый, доступный. Вы молодец.Спасибо!!!

  6. Евгения Куварина:

    Сколько полезных рецептов и всего два ингредиента, обязательно попробую и для похудения, и для других целей

  7. Ольга Андреева:

    Столько пользы от корицы, а я ее только иногда в выпечку добавляю. Буду знать о ее пользе. Спасибо за рецепты!

  8. Ольга Смирнова:

    Столько пользы от применения меда с корицей! Я сделала вывод, что это надо есть всем, а не только для похудения. Тем более, что способствует улучшению памяти. А проблема с памятью, кажется, есть сейчас у многих и многих, даже в молодом возрасте.

  9. Ольга Смирнова:

    Сколько у вас интересных советов для похудения, причем без всяких диет!
    А я попробую пить этот напиток, чтобы не поправляться.

  10. Ольга Смирнова:

    Анатолий, а для профилактики разных заболеваний описанные вами рецепты можно использовать каждый день?

    • Кравченко Анатолий:

      Если у вас нет непереносимости этих продуктов то почему нельзя.

    • Иван Зелинский:

      Рецепты действительно стоящии и порой даже приятные, что даже в с профилактической целью их можно применять каждый день

  11. Лана:

    Доброе утро! Подскажите , плиз, почему так со мной— пью третий день корицу с медом , все делаю по инструкции, пить нравится, но я почему — то прибавила резко вес, хотя бегаю по утрам и массаж делаю.. Увеличился живот, ощущение как надулась.. Что это?? Переваривание кишечника перед очищением?? Я в шоке! Но пить продолжаю!! Подскажите , пожалуйста, может у меня реакция на этот напиток совсем другая от всех людей? Очень переживаю

    • Кравченко Анатолий:

      Лана, у каждого индивидуальный организм, и у всех разная реакция. За питанием следите, мед с корицей улучшает пищеварение и обменные процессы в организме, и об этом не следует забывать. А бег это хорошо, причем не только тем, что сжигаются калории, а и тем, что улучшается кровообращение, и как следствие обменные процессы. Я когда стал бегать на большие дистанции, то у меня вырос аппетит. Надеюсь у вас не так. Ведь после нагрузки, организм пополняет запасы для следующего бега, и при лучшем обмене веществ он делает это быстрее.

  12. Ольга Андреева:

    Мед и корица — отличноеи сочетание. При простуде пила тоже. А для похудения нужно курсами, наверное, применять мед с корицей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *