Сегодня хочу вам рассказать как помочь ребенку при запоре. Но для начала давайте рассмотрим симптомы запора. Это болезненный стул, твердый стул, который, редко выделяется, боли в животе, газы, дискомфорт. Но даже если у ребенка задержка стула это вовсе не говорит о запоре. Опорожнение кишечника в норме должно происходить один раз в день, но если малыш сходил один раз в два дня при этом стул нормальной консистенции, то все в порядке. Причины запора может быть неправильное питание, потребление большого количества яиц, колбас, белого хлеба, мяса, сыра, сладостей, мучных изделий. Причиной запора является также нехватка жидкости в организме.
Причиной запора могут также быть стрессы, конфликты, душевные проблемы. Нехватка активности приводит к вялости пищеварения. Ребенок должен больше двигаться, играть на свежем воздухе, на площадке, в парке. При том, что те детки которые больше сидят часто склонны к запорам. Если у ребенка запор связан с проблемами психологического характера, то вы можете обратиться к детскому психологу, для решения вопросов.
Как помочь ребенку при запоре
Дайте малышу несколько глотков воды, пить нужно на голодный желудок. Нехватка жидкости в организме приводит к загустению каловых масс. Давайте малышу травяные чаи, фруктовые соки, отвар чернослива, сливовый сок. Очень хорошо помогает киви, если ребенок любит киви пусть кушает киви, сколько захочет.
При запоре я даю своему малышу вечером киви, и утром он обязательно сходит в туалет. При запоре может также помочь легкий массаж живота по часовой стрелке. Такой массаж снимает боль в животе. Наиболее эффективно при серьёзном запоре поможет ромашковая клизма.
Нужно заварить цветки ромашки, процедить и остудить, и сделать клизму. Купите в аптеке грушу для клизмы.
Возьмите сушенные сливы и сушенные абрикосы, где то по 5 штук нарежьте их и залейте их стаканом воды, накройте крышкой и оставьте на ночь. Дайте выпить ребенку утром на пустой желудок, а размягченные плоды можно добавить в кашу.
Нормальному пищеварению также помогают такие приправы: перец, тмин, анис, фенхель, майоран, имбирь. При запоре лучше кушать супы, каши, отварные овощи, например, красную свеклу с растительным маслом или сметаной, кефир, простоквашу, инжир, чернослив.
В народной медицине при запоре используют семя льна, 2 чайные ложки измельченного семени, добавляют в стакан воды, настаивают, процеживают и пьют по 100 гр, 3 раза в день.
Но помните если запор не проходит три дня и появились боли в животе, вздулся живот, то вы должны обратиться к врачу за помощью.
Подведем итог, как помочь ребенку при запоре вы знаете. Но давайте поговорим о профилактике. Давайте ребенку больше пить. Употребляйте в пищу продукты богатые клетчаткой. Но кроме полноценного питания имеет значение и движение , которое необходимо для нормального функционирования пищеварения.
Хорошая статья. Спасибо за четкое знание материала.
Не знала, что киви обладает слабительными свойствами. Век живи, век учись.
Для кого эта информация актуальна, то статья — вовремя вышла 😉
Согласен с Ириной, не знал о слабительном действии киви. Спасибо!
Очень интересная и полезная статья .Ваши советы думаю подойдут не только детям ,но и взрослым.Запор это мучительная вещь.
Второй раз сталкиваюсь с подобной темой. Уверенна, она имеет свою актуальность, ведь здоровый ребенок здоров во всем. Спасибо.
вот и я не знал, что киви можно при запорах использовать.
Очень много хлопот с детьми. А статья интересная и полезная.
А сколько радости приносят дети.
намучалась в свое время со старшей дочерью, это ужас был какой то…когда ребенок маленький, 3 года, и ест не все, очень трудно наладить регулярный стул. Спасали бананы и жевательные таблеточки из инжира, потом переросла, ттт.
Хорошая статья. У моего ребенка тоже часто запоры случаются. Я знаю еще одно средство хорошее, давать на ночь кефир с растительным маслом( на 100 г 1 ч.ложка). Часто этот способ используем.
Если есть такие проблемы, как частые запоры, тут важно внимательно относиться к рациону малыша и его питьевому режиму. Следить, чтобы ребёнок достаточно пил и в питании присутствовали овощи, фрукты, клетчатка. По сути рекомендации по ПП точно такие же, всё-таки не зря это придумано. Конечно, бывает, что иногда приходится обойтись печенькой, например, а не тарелку супа налить, но такие случаи нужно сводить к минимуму. И если есть проблемы, то важно иметь под рукой хороший слабительный препарат.
А детям можно давать слабительное? Я думала, что клизму ставят, а лекарство – это для взрослых только. Ну, если очень маленьких деток брать. Моему годик, я пока слабительное не давала, хотя проблемы со стулом стала замечать. Надо, наверное, проконсультироваться с врачом по этому поводу.
Лучше конечно посоветоваться.
Ой, только не клизму, что вы! Это самое ужасное, что можно для микрофлоры кишечника сделать. Конечно, допускается слабительное деткам, но специальное, для детей. Не тяните, если есть проблема, сходите к педиатру. Я даю Экспортал, кстати, с года можно его. Хорошо помогает, а главное, мягко.
Мягко – это вообще нет проблем во время процесса или как? Мы просто пробовали два разных слабительных, но тужится, весь красный, видно, что больно, трещинки потом были. Так что я, наверное, не очень верю, что совсем без дискомфорта.
Вот знаете, вообще, как естественным путём всё. Я сама ждала, что будут сложности, а, как оказалось, нет. Экспортал хороший, он там не просто помогает кишечник очистить, но и микрофлору поддерживает. Наверное, поэтому и нет проблем никаких при посещении туалета.
Экспортал мне тоже понравился. Ребенку, когда прописывали, доктор говорил, что он действует на кишечник не раздражающе. Просто в составе присутствует лактитол, который способствует образованию масляной кислоты, и комфортному опорожнению.
У нас запоры бывают редко, но все же проскакивают. Ребенку всего три года. Пока подходящего варианта не нашла. А экспортал со скольки лет можно ребенку принимать?
Детский Экспортал можно детям уже с одного года. Он абсолютно безопасный. Можно принимать курсами. Привыкания не вызывает, а вот действует очень мягко. Ребенок вообще никакого дискомфорта не испытывает.