Повседневная рутина любого человека сменяется событийными моментами, часть которых приносят радость, другие – разочарование и страх. Каждому из этих состояний сопутствуют определенные процессы и явления, происходящие вокруг людей. Немногие знают, что ощущение полного удовлетворения испытывают лишь те, чья концентрация эндорфинов в организме в норме.  А еще этот гормон предотвращает развитие стрессовых и депрессивных состояний.

Эндорфин – это совокупность опиаподобных веществ. Он вырабатывается под действием предрасполагающих факторов. Необходимо поддерживать нормальное значение гормона, не превышая/принижая его значения. Если подобное возникнет, то для человека это окажет неблагоприятное влияние. Читать далее…

Его считают нейромедиатором мозга и гормоном. Проникая в кровь, данное вещество способствует приливу жизненной энергии и сил, улучшает настрой, предотвращает нервные и депрессивные расстройства.

Серотонин – гормон счастья, поскольку его содержание и улучшение настроения имеют тесную взаимосвязь. Эта тонкая грань существует непрерывно, ведь при увеличении гормона наблюдается хорошее настроение, а оно запускает известный механизм – выработку серотонина.

В результате отсутствия достоверных данных о реакции организма на повышение/понижение серотонина, нельзя бесспорно утверждать об эффективных способах увеличения его количества в крови.

Читать далее…