Архив рубрики О пользе продуктов

Орех пекан польза и вред

Орех пекан польза и вредЗдравствуйте, уважаемые читатели. А знаете ли вы, что среди множества орехов, есть еще и орех пекан, о котором сегодня и пойдет речь. Просто это не очень популярный в наших краях орех. Он только начинает набирать популярность, и то, в большей степени благодаря интернету. Все чаще можно в рецептах увидеть использование этого ореха в различных кулинарных рецептах. Ну а так, как у нас на блоге много кулинарных рецептов, вот и решили вам рассказать об орехе пекан. Ведь польза от этого ореха, как в прочем и от других орехов, очень существенна. Читать далее…

Протертая облепиха с сахаром на зиму

Протертая облепиха с сахаром на зиму Здравствуйте, уважаемые читатели. Многим доводилось видеть небольшое дерево, или кустарник, которые покрыты колючками и имеют оранжевые ягоды. Это облепиха — «народная целительница» и уважаемое даже в традиционной медицине растение. Сейчас многие начинают вспоминать те рецепты, которыми пользовались наши бабушки. И мы тоже не являемся исключением. Сегодня я вам расскажу, и даже покажу один рецепт, а именно, протертую облепиху с сахаром на зиму. Мы запасаемся на зиму основательно, любим зимой полезные чаи и сладости. Читать далее…

Актинидия полезные свойства и противопоказания

актинидия полезные свойства и противопоказания Здравствуйте, уважаемые читатели. Проходя неделю назад по рынку, мое внимание привлекли одни интересные ягоды. Продавала их бабушка на стакан, сейчас это популярный метод продажи ягод. Ягоды были зеленые, размером 2 — 3 сантиметра, и напоминали крупный виноград, только не кистью, а россыпью. Такие ягоды у нас были редкость, и видимо поэтому рядом со стаканом была картонка с подписью *Актинидия*. Я не мог пройти мимо таких ягод, и купил их. Только бабушка спросила, кто их будет есть, и предупредила, что детям много нельзя. Это меня заинтересовало, и я решил больше узнать об этих ягодах. Поэтому тема сегодня у меня, актинидия полезные свойства и противопоказания. И я постараюсь её раскрыть поподробней. Читать далее…

Пекинская капуста полезные свойства и противопоказания

пекинская капуста полезные свойства и противопоказания Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня я хочу рассмотреть тему пекинской капусты, а именно полезные свойства и противопоказания. Постоянные наши читатели уже заметили, что мы много внимания уделяем укреплению иммунитета, и в последнее время мы часто готовим из пекинской капусты, а некоторые читатели даже сделали нам замечание, что у нас кризис в рецептах. А мы просто подбирали себе рецепт вкусного и полезного салата из пекинской капусты, которыми со своими читателями и делились. Читать далее…

Продукты питания, содержащие железо. В каких продуктах много железа

продукты питания содержащие железоЗдравствуйте, дорогие читатели. Погода у нас замечательная, в воздухе «пахнет весной», свежий воздух, солнышко, снег уже весь растаял. Конечно ветер еще пронизывающий, глядя из окна кажется, что на улице тепло, то на самом деле это не совсем так. Наступление весны не может не радовать, весна это новая жизнь, природа просыпается, все вокруг оживает и это невероятно, это прекрасно. Читать далее…

Польза чернослива для организма. Лечебные свойства чернослива. Вред чернослива.

польза чернослива для организмаЗдравствуйте, уважаемый читатель. Поговорим сегодня о черносливе. Применяют его достаточно широко. Используют в народной медицине, диетологии, для приготовления многих блюд: напитков, десертов, плова, салатов, мясных блюд. Можно добавлять сухофрукты, в том числе и чернослив, в кашу, что прекрасно подойдет для завтрака.  Очень вкусные конфеты чернослив в шоколаде. Чернослив вкусное и полезное лакомство. А используя свойства чернослива, можно избавиться от лишних килограмм, тем более, что чернослив этому способствует. Читать далее…

Продукты содержащие больше всего белка.

продукты содержащие больше всего белкаЗдравствуйте, уважаемый читатель. Сегодня я хочу уделить внимание теме белков, а именно продуктам, содержащим больше всего белка. Многие из вас знают, что я начал заниматься бегом. После этого мое питание немного изменилось. Но изменилось оно просто в сторону раздельного питания, а не в сторону спортивного питания. После того, как я начал увеличивать нагрузки, я начал задумываться, что пора мне уже и сбалансировать свое питание, или хотя бы увеличить потребление продуктов, содержащих белок. Читать далее…

Продукты заряжающие энергией. Что можно использовать вместо кофе.

продукты заряжающие энергиейЗдравствуйте уважаемые читатели. Сегодня мне захотелось затронуть тему энергетических продуктов. То есть бодрящие продукты, которые можно использовать вместо кофе. В наше время столько искусственных, модифицированных продуктов, что нашему организму не хватает энергии «носить» наше тело весь день без подзарядки.

Одни используют кофе, другие чай, есть даже люди использующие алкоголь, но его действие может повлиять в обратную сторону. Сперва можете взбодрится, а потом будет сонливость и головная боль.  Многие из вас слышали, что пиво это жидкий хлеб, но я бы не рекомендовал заряжаться энергией из алкоголя. Читать далее…

Мясо индейки польза и вред. Калорийность

мясо индейки польза +и вредЗдравствуйте, уважаемые читатели. В последнее время у нас все больше входит в рацион мясо индейки. И это не случайно. Ведь если взять все имеющееся в наличии мясо на рынках и в магазинах, то у мяса индейки большое будущее. Или я бы перефразировал немного не так, у тех кто употребляет мясо индейки большое будущее. Читать далее…

Черная редька полезные свойства и противопоказания. Рецепты лечения.

редька черная полезные свойства рецептыЗдравствуйте уважаемые читатели. Продолжаю тему осенних продуктов, которые дарит нам осень, но которые полезны нам круглый год. И сегодня я хочу остановится на черной редьке, на её полезный свойствах, и не смотря на её огромной пользе и о противопоказаниях. Ведь ни для кого не секрет, что порой даже безобидные овощи могут нанести вред организму. Читать далее…

Страница 1 из 14123...10...14